5 lỗi kinh điển khi tập Deadlift có thể khiến bạn đau lưng
15/09/2025 06:39
Deadlift thường được mệnh danh là vua của các bài tập trong gym, giúp tăng sức mạnh tổng...
Chạy bộ có thể thay thế một buổi tập chân?
12/09/2025 11:52
Sau một buổi chạy dài, bạn có thể cảm thấy đôi chân của mình căng cứng và có cảm giác to...
Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng
11/09/2025 09:57
Nếu chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và nước, có thể bạn sẽ loại bỏ được phần nào...
23/02/2023 14:43
Cuối cùng thì ĐT nữ Việt Nam cũng đã biết chính xác các đối thủ mà mình sẽ đụng độ ở vòng chung kết World Cup nữ 2023 sẽ diễn ra vào tháng 7 tới đây tại Australia và New Zealand.
23/02/2023 09:41
Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh phổ biến thứ hai trên thế giới sau bệnh Alzheimer. Hiện nay, y học vẫn chưa tìm ra được biện pháp điều trị khỏi hẳn Parkinson, mà chỉ có những biện...
23/02/2023 08:54
Thủ môn mắc sai lầm, câu chuyện không phải là hiếm. Việc họ đối mặt với điều đó như thế nào và đứng dậy ra sao mới là câu chuyện đáng nói.
22/02/2023 10:10
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích với người mắc suy thận mạn tính. Tuy nhiên, trong trường hợp người bệnh suy thận thể trạng yếu, cần lựa chọn bài tập và cường độ luyện...
21/02/2023 17:28
Quãng nghỉ gần 50 ngày của V.League 2023 được cho là dịp tập trung thi đấu của U20 Việt Nam tại Vòng chung kết U20 châu Á 2023, đợt tập trung đầu tiên của ĐT Việt Nam và U22 Việt Nam dưới...
21/02/2023 14:18
Tập yoga có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, ví dụ như giúp cải thiện tâm trạng, cải thiện sự dẻo dai cũng như giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, việc bắt đầu...
20/02/2023 17:39
Đây là câu mà Chủ tịch Newin Chidchob của CLB Buriram United đã dùng để chê Liên đoàn bóng đá Thái Lan khi có ý định thay đổi lịch thi đấu mùa giải 2023 của Thái League để giải kết thúc...
20/02/2023 15:16
Nhiều chuyên gia cho rằng chỉ tập yoga từ 5 - 10 phút/ngày đã đủ để có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn, cả về sức khỏe thể chất và tinh thần. Cùng tìm hiểu lợi ích của việc tập...
20/02/2023 10:07
Khá khó tin khi Hà Nội FC mất ngôi đầu bảng trời thời điểm đang thi đấu thăng hoa và đội lên thay họ lại là đội có sự khởi đầu tệ nhất của V.League mùa giải năm nay.
18/02/2023 11:42
V-League 2023 có khá nhiều huấn luyện viên ngoại nhập cuộc như Popov ở Đông Á Thanh Hóa, Bandovic ở Hà Nội FC hay Foiani ở Công an Hà Nội, Kiatisuk ở HAGL. Qua những vòng đấu đầu tiên, có...
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13