Bí kíp chăm da khi đạp xe giữa trời lạnh

Bí kíp chăm da khi đạp xe giữa trời lạnh

29/10/2025 09:52
Đạp xe trong thời tiết lạnh dễ khiến da khô ráp, nứt nẻ. Chỉ cần điều chỉnh thói quen...
Jiu Jitsu: Môn võ được lòng tuổi trung niên

Jiu Jitsu: Môn võ được lòng tuổi trung niên

28/10/2025 16:33
Jiu Jitsu không chỉ dành cho các võ sĩ, mà ngày càng nhiều ông trùm công nghệ và ngôi sao Hollywood...
Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon

Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon

27/10/2025 16:45
Nghiên cứu mới đây đã hé lộ rằng bổ sung vitamin D là chìa khóa giúp bạn bảo vệ xương khi...
Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?
07/03/2023 15:34
Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc kết hợp nhịn ăn với tập luyện cần có chiến lược khoa học để tránh tác hại...
U20 Việt Nam, cầm vàng đừng để vàng rơi
07/03/2023 10:47
17h chiều nay (7/3), U20 Việt Nam sẽ bước vào trận đấu quyết định giành vé vào tứ kết Vòng chung kết U20 châu Á 2023 gặp U20 Iran. Đây sẽ là một thách thức thực sự lớn bởi dù đang dẫn...
U20 Việt Nam đá bay Qatar, mở cánh cửa vào tứ kết
05/03/2023 08:52
Không ai có thể tin U20 Việt Nam lại có thể chơi tốt đến thế. Từ chỗ là bị đánh giá là kẻ lót đường, đoàn quân của HLV Hoàng Anh Tuấn đã thi đấu quật khởi và dẫn đầu bảng B VCK U20...
Chờ xem ông Troussier làm gì với dàn sao cũ trên ĐT Việt Nam
03/03/2023 10:36
Tân HLV Philippe Troussier đã gây bất ngờ lớn khi công bố danh sách ĐT Việt Nam ở đợt tập trung lần đầu trong năm 2023. Bất ngờ không nằm ở việc ông tuyển chọn nhiều tân binh như kỳ vọng...
Hạ Hà Nội I, Than KSVN vô địch Giải bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2022
02/03/2023 11:16
Lại một lần nữa Hà Nội I đánh rơi chức vô địch Cúp Quốc gia trong tầm tay khi để thua trong trận chung kết. 1 năm trước, họ để thua TP.HCM trên chấm luân lưu, lần này là trước Than KSVN...
“Chất thép” SLNA ở sân chơi trẻ châu lục
02/03/2023 10:13
"Tiền đạo giúp đội bóng có bàn thắng nhưng hậu vệ sẽ giúp đội bóng có chiến thắng", nhận định này không hề sai, càng đúng khi áp dụng với U20 Việt Nam ở trận đấu với U20...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi giảm 10kg/tháng?
01/03/2023 11:05
Trong "thế giới phẳng" hiện nay, rất nhiều biện pháp giảm cân được chia sẻ trên các nền tảng thông tin. Có những chế độ ăn kiêng tuyên bố giúp bạn giảm hơn 10kg mỗi tháng. Chế độ...