Bí kíp chăm da khi đạp xe giữa trời lạnh
29/10/2025 09:52
Đạp xe trong thời tiết lạnh dễ khiến da khô ráp, nứt nẻ. Chỉ cần điều chỉnh thói quen...
Jiu Jitsu: Môn võ được lòng tuổi trung niên
28/10/2025 16:33
Jiu Jitsu không chỉ dành cho các võ sĩ, mà ngày càng nhiều ông trùm công nghệ và ngôi sao Hollywood...
Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon
27/10/2025 16:45
Nghiên cứu mới đây đã hé lộ rằng bổ sung vitamin D là chìa khóa giúp bạn bảo vệ xương khi...
09/05/2023 11:13
Giải Bóng đá Sức khỏe+ 2023 đầy sôi nổi và hấp dẫn trên sân vận động C500, Học viện An Ninh đã khép lại với chức vô địch thuộc về Công ty Cổ phần Dược phẩm quốc tế Abipha sau...
08/05/2023 16:33
Một trong những yếu tố quyết định đến sức khỏe đường ruột chính là hệ vi sinh vật đường ruột. Đường ruột kém gây ra loạt các triệu chứng, dưới đây là một số dấu hiệu.
08/05/2023 13:38
Sau một buổi chiều tranh tài trong thời tiết nắng nóng như đổ lửa của Hà Nội, Giải Bóng đá Sức khỏe+ 2023 đã khép lại với chức vô địch đầy thuyết phục của Công ty Cổ phần (CTCP)...
07/05/2023 09:22
Duy trì tư thế ngồi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu tới các cơ bắp vùng hông, khiến cơ căng mỏi. Khi đó, một vài động tác thư giãn gân cốt sau giúp bạn cải thiện sự linh hoạt...
05/05/2023 11:11
Thực hành tỉnh thức (Mindfulness) không chỉ chăm sóc sức khỏe tinh thần mà còn có thể giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn, hạnh phúc hơn. Ngoài thiền định, liệu có cách nào để chúng ta...
05/05/2023 10:58
Sau thời gian gián đoạn vì đại dịch COVID-19,Giải Bóng đá Sức khoẻ+ (Tiền thân là Giải Bóng đá Vì Sức khoẻ Cộng đồng - FFPH VAFF Cup) sẽ được tổ chức vào ngày 6/5/2023 (12h30-17h30)...
05/05/2023 09:09
Một huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm tất nhiên luôn “thủ” sẵn cho mình nhiều bài vở, nhiều chiêu độc để đối phó với mọi tình huống, mọi đối thủ. Một đội bóng tiềm...
04/05/2023 10:28
U22 Việt Nam không quá khó để đánh bại U22 Singapore, điều đó đều nằm trong sự dự đoán và không mấy ai bất ngờ. Tuy nhiên đây lại là một chiến thắng rất quan trọng với thầy trò HLV...
28/04/2023 11:13
Pilates là hình thức tập luyện hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà chỉ với một tấm thảm yoga. 5 động tác sau đây là lựa chọn lý tưởng cho chị em mới bắt đầu tập bụng, rèn...
25/04/2023 16:24
Giấc ngủ rất quan trọng đối với chất lượng chuyến du lịch. Nhưng nhiều người gặp tình trạng ngủ kém hơn vào đêm đầu tiên khi di chuyển đến một địa điểm mới. Làm thế nào...








