• Chuyên đề:
Infographic: Cách xây dựng lịch tập luyện hàng tuần phù hợp

Infographic: Cách xây dựng lịch tập luyện hàng tuần phù hợp

24/02/2025 19:52
Việc xây dựng lịch tập luyện hàng tuần phù hợp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Những lợi ích không tưởng khi ngủ khoả thân

Những lợi ích không tưởng khi ngủ khoả thân

24/02/2025 19:11
Hiện nay, với sự phát triển mạnh mẽ của thị trường đồ ngủ thì không mấy ai chọn cách...
5 nơi bẩn nhất trong phòng khách sạn bạn cần lưu ý

5 nơi bẩn nhất trong phòng khách sạn bạn cần lưu ý

24/02/2025 14:30
Sau khi di chuyển qua hàng loạt các phương tiện công cộng, nhiều du khách nghĩ mình đã an toàn và...
Cách đơn giản giúp chăm sóc và bảo vệ hệ tiêu hóa trong mùa hè
30/06/2023 09:35
Vào mùa Hè, thời tiết thay đổi thất thường khi nắng, khi mưa, độ ẩm không khí cao tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển. Đặc biệt là vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Vì vậy,...
Cách khắc phục tình trạng say xe
29/06/2023 15:07
Nhiều hành khách luôn cảm thấy nôn nao, chóng mặt, buồn nôn, đau đầu mỗi khi di chuyển bằng xe ô tô. Tìm hiểu nguyên nhân gây say xe giúp bạn luôn khỏe mạnh khi di chuyển bằng phương tiện...
4 cách thông minh giúp phụ nữ chăm sóc sức khỏe
29/06/2023 14:32
Đối với phụ nữ, thể chất vốn nhạy cảm hơn, việc chủ động chăm sóc sức khỏe là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là 4 cách thông minh phụ nữ nên ưu tiên để duy...
Cách giữ mái tóc thơm tho suốt cả ngày
28/06/2023 14:32
Để có mái tóc thơm tho suốt ngày dài, với chị em, đó luôn là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức, nhiều mồ hôi và khói bụi. Bên cạnh việc vệ sinh cá nhân...
Infographic: Đi du lịch có lợi ích gì cho sức khỏe của bạn?
28/06/2023 14:15
Bạn thấy quá chán nản, ngột ngạt với những ngày làm việc lặp đi lặp lại? Rất có thể bạn đang cần một chuyến đi du lịch để "xốc" lại tinh thần. Thật vậy, việc dành thời gian đi...
Cách xử lý mụn trứng cá nhanh gọn
28/06/2023 10:36
Nếu làn da chẳng may nổi mụn trứng cá trước các sự kiện quan trọng, bạn có thể áp dụng vài biện pháp sau để nhanh chóng xử lý các khuyết điểm trên da.
Mẹo làm đẹp hiệu quả với nước tẩy trang
27/06/2023 17:05
Nước tẩy trang (micellar water) là sản phẩm được nhiều chị em ưa chuộng trong tủ đồ mỹ phẩm. Ngoài công dụng tẩy sạch lớp trang điểm, bạn còn có thể dùng nước tẩy trang để làm...
7 bộ phận trên cơ thể cần lưu ý làm sạch
27/06/2023 11:26
Mặc dù tắm hàng ngày nhưng một số bộ phận trên cơ thể có thể bị chúng ta bỏ sót làm sạch. Các bộ phận như tai, bàn chân và rốn nên được vệ sinh thế nào để tiêu điệt được vi...
Gợi ý giúp bạn xây dựng bữa tối lành mạnh
26/06/2023 16:26
Bữa tối giúp bạn nạp năng lượng cho cơ thể sau một ngày dài học tập, làm việc vất vả. Thời điểm cũng như thực phẩm bạn ăn trong bữa tối đều có tác động lớn tới sức khỏe...