• Chuyên đề:
5 bài tập thở cải thiện chức năng phổi

5 bài tập thở cải thiện chức năng phổi

08/04/2025 16:15
Tập thở là một trong những phương pháp đơn giản, hiệu quả giúp cải thiện chức năng...
Khói cháy rừng - Mối đe dọa với sức khỏe tâm thần

Khói cháy rừng - Mối đe dọa với sức khỏe tâm thần

08/04/2025 14:41
Một nghiên cứu được công bố ngày 4/4 trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy, việc tiếp xúc...
Có nên sử dụng lòng trắng trứng như một loại mỹ phẩm?

Có nên sử dụng lòng trắng trứng như một loại mỹ phẩm?

08/04/2025 13:43
Mặt nạ lòng trắng trứng được cho là có công dụng giúp cải thiện tình trạng mụn trứng...
Bí kíp chăm sóc da khỏe mạnh mà không tốn kém
21/06/2023 15:13
Bí quyết để có làn da đẹp và khỏe mạnh không nằm ở những loại mỹ phẩm đắt tiền. Bạn có thể chăm sóc da ngay từ những thói quen nhỏ lành mạnh hàng ngày.
Phân chia lịch tập luyện thế nào để đạt hiệu quả tối ưu?
20/06/2023 16:00
Tập thể dục là một trong những phương pháp cải thiện và duy trì sức khỏe luôn được các chuyên gia khuyến cáo. Sắp xếp lịch tập luyện hợp lý giúp bạn đạt được hiệu quả tối...
Nắng nóng: Làm sao cải thiện tình trạng mất cân bằng điện giải?
20/06/2023 15:03
Trong những ngày nắng nóng, mọi người rất dễ bị thiếu nước và điện giải do đổ nhiều mồ hôi. Do nước là điều kiện cốt yếu của sự sống, mất nước, mất cân bằng điện giải...