- Chuyên đề:
Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?
16/09/2026 14:09
Ăn gì và không nên ăn gì trước khi tập luyện là thắc mắc chung của nhiều người khi lên kế...
Nếu không thể xử lý những cảm xúc tiêu cực, hãy đọc sách!
15/09/2026 17:30
Không chỉ giúp thư giãn, đọc sách còn có thể hỗ trợ mỗi người nhận diện, thấu hiểu và...
"Cú đêm" dễ kiệt sức, khó cân bằng công việc và cuộc sống
15/09/2026 15:52
Nghiên cứu mới cho thấy người có xu hướng thức khuya (hay còn gọi là "cú đêm") có nguy cơ gặp...
08/11/2024 15:03
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, hoạt động thể chất 5 phút mỗi ngày, bao gồm chạy hoặc leo cầu thang, có thể giúp kiểm soát tình trạng tăng huyết áp.
07/11/2024 14:47
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến tuổi sinh học của mỗi người. Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể khiến bạn già hơn tuổi thật.
07/11/2024 10:57
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, acid béo omega-3 và omega-6 có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư.
06/11/2024 16:48
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 7/11, một cơn bão rất mạnh có tên quốc tế là Yinxing sắp đi vào biển Đông. Còn trên đất liền Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có...
06/11/2024 16:16
Khó rời giường là vấn đề nhiều người gặp phải trong những buổi sáng trời lạnh. Một vài mẹo nhỏ sau giúp bạn thức giấc dễ dàng hơn mà không uể oải, buồn ngủ.
06/11/2024 16:10
Thanh long là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người yêu thích. Có nhiều loại thanh long như thanh long trắng, vàng, đỏ và chúng đều chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho sức...
06/11/2024 15:39
Trong nhịp sống hiện đại, sức khỏe răng miệng thường bị xem nhẹ. Tuy nhiên, việc sở hữu một nụ cười rạng rỡ không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan mật thiết...
06/11/2024 13:58
Không chỉ đơn giản là một bộ môn rèn luyện vóc dáng, tập kháng lực còn đem lại nhiều lợi ích với các hệ cơ quan trong cơ thể, hỗ trợ cân bằng đường huyết và hormone.
06/11/2024 11:30
Các chuyên gia về nha khoa khuyên bạn nên uống ba tách trà xanh mỗi ngày để loại bỏ cao răng và tăng cường sức khỏe nướu răng.
06/11/2024 09:09
Từ xa xưa, hoa cúc La Mã đã được sử dụng để làm dịu tinh thần, giúp ngủ ngon. Tương tự với làn da, hoa cúc La Mã cũng mang lại nhiều lợi ích như giảm viêm, giảm mụn…đặc biệt đối...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Bị tăng huyết áp cần cẩn trọng với 6 thảo dược và hoạt chất này
14/09/2026 15:43
Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne
10/09/2026 11:36
Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?
05/09/2026 10:55
Tìm hiểu về thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản nữ giới
04/09/2026 15:14
Thức uống tăng cường sức khỏe, dùng sao cho đúng?
26/08/2026 11:48
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40
Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể
18/08/2026 14:12