Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Sai lầm nhiều người mắc khi tắm nước nóng

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00

Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12

Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

11/03/2026 10:57

Trong sinh hoạt hàng ngày, có những vật dụng quen thuộc và hành vi vô thức đang âm thầm làm lây...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam và VFF tổ chức đào tạo dinh dưỡng thể thao nâng cao

18/11/2025 14:09

Herbalife Việt Nam vừa phối hợp cùng Liên Đoàn Bóng Đá Việt Nam (VFF) tổ chức buổi đào tạo “Tối ưu Hiệu suất và Phục hồi cho Cầu thủ thông qua Dinh dưỡng Thể thao” cho các huấn...

Khỏe đẹp Thói quen cuối tuần của nam giới âm thầm tiêu diệt "tinh binh"

18/11/2025 14:00

Duy trì sức khỏe tinh trùng tối ưu là rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai. Tuy nhiên, nhiều thói quen cuối tuần có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh...

Bạn cùng nhà Những quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng xấu tới thú cưng

18/11/2025 09:37

Nhiều thói quen chăm sóc thú cưng được truyền miệng qua nhiều năm nhưng không còn phù hợp với hiểu biết khoa học hiện nay. Một số thậm chí có thể gây hại cho thú cưng. Cụ thể, dưới...

Bệnh thường gặp Sưng tấy bàn chân kéo dài cảnh báo dấu hiệu bệnh lý gì?

18/11/2025 09:36

Có rất nhiều lý do khiến bàn chân sưng tấy như đi đứng, vận động nhiều. Nhưng tình trạng này sẽ thuyên giảm rõ rệt nếu bạn có chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Tuy nhiên trong một số...

Khỏe đẹp Lý do nhiều người thích cảm giác đau, rát khi ăn đồ cay?

18/11/2025 08:36

Mồ hôi túa ra, nước mắt, nước mũi chảy liên tục là phản ứng tự vệ của cơ thể trước đồ cay. Tuy nhiên, bất chấp những tín hiệu cảnh báo này, hàng triệu người vẫn tìm kiếm cảm...

Khỏe đẹp Vì sao mồ hôi không phản ánh đúng cường độ tập luyện?

17/11/2025 17:03

Nhiều người vẫn tin rằng đổ càng nhiều mồ hôi đồng nghĩa với việc tập luyện càng hiệu quả. Nhưng các chuyên gia cho rằng lượng mồ hôi có thể đánh lừa bạn.

Dinh dưỡng Lợi ích và lưu ý khi sử dụng nho tươi

17/11/2025 14:57

Ngọt dịu, dễ ăn, lại giàu dưỡng chất, nho là loại trái cây quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả tưởng chừng lành tính này cũng có thể ảnh...

Dinh dưỡng Hệ luỵ khi nạp quá ít calo vào cho cơ thể

16/11/2025 16:57

Giảm cân bằng cách cắt mạnh lượng calo là lựa chọn phổ biến, thậm chí được xem như “lối tắt” an toàn. Tuy nhiên, khoa học cho thấy việc ăn quá ít calo có thể gây ra hàng loạt hệ...

Khỏe đẹp Bí quyết giữ đường ruột khỏe suốt mùa Đông

16/11/2025 07:11

Nghiên cứu cho thấy hệ vi sinh đường ruột có sự thay đổi theo mùa. Tìm hiểu cách hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa trong những tháng mùa Đông.

Khỏe đẹp Thói quen xấu khi ngủ có thể khiến não già đi

15/11/2025 10:57

Một giấc ngủ tồi tệ có thể khiến chúng ta mệt mỏi, cáu gắt và mất tập trung gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, việc thường xuyên mất ngủ hoặc ngủ không chất...