- Chuyên đề:
Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường
20/08/2026 17:30
Hạn chế dùng hệ thống định vị toàn cầu - GPS (viết tắt của Global Positioning System) và tự...
TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp
29/07/2026 12:58
Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát...
Bà bầu nên tránh dùng nước hoa và vật dụng bằng nhựa
19/08/2026 16:03
Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Nội tiết (Journal of the Endocrine...
08/05/2026 14:18
Tập luyện tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và tạo cảm giác thoải mái khi vận động. Tuy nhiên, để duy trì hiệu quả lâu dài, người tập cần xây dựng thói quen tập luyện phù hợp.
08/05/2026 11:21
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối liên hệ giữa việc ăn trứng và tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer.
08/05/2026 10:30
Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả năng bung sức trên đường chạy.
08/05/2026 09:04
Một quãng đường đi bộ ngắn, chỉ 10 phút, khi được thực hiện đúng thời điểm có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu hiệu quả.
07/05/2026 14:36
Xà phòng bánh hay sữa tắm là lựa chọn tối ưu? Các chuyên gia sẽ phân tích chi tiết ưu, nhược điểm của từng loại để giúp bạn tìm ra sản phẩm làm sạch phù hợp nhất.
07/05/2026 14:34
Những giấc ngủ ngắn trên máy bay hay tàu, xe khi đi du lịch thường khiến nhiều người tỉnh dậy với cảm giác đau cổ, cứng vai gáy. Trong trường hợp này, một chiếc gối cổ có thể trở...
07/05/2026 10:11
Việc có một giấc ngủ ngon trên những chuyến bay ồn ào và chật chội chưa bao giờ là điều dễ dàng. Tuy nhiên, áp dụng một số giải pháp khoa học và chuẩn bị phù hợp, hành khách có thể...
06/05/2026 08:55
Ợ nóng là một hiện tượng khó chịu mà rất nhiều người đã trải qua ít nhất một lần trong đời. Vậy làm thế nào để cải thiện chứng ợ nóng hiệu quả?
05/05/2026 17:15
Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có cồn, mà còn xuất phát từ cấu tạo tự nhiên của cơ thể và các rối loạn chuyển hóa phức tạp.
04/05/2026 16:02
Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức khỏe rõ rệt bằng cách tăng tốc độ di chuyển, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40
Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể
18/08/2026 14:12
Men vi sinh có thể giúp tăng VO2 max, cải thiện sức bền
17/08/2026 16:14
Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa
11/08/2026 11:46
Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?
10/08/2026 14:11
Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?
08/08/2026 10:14
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25