Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu Vitamin D

09/06/2021 14:33

Vitamin D là một loại vitamin cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Thiếu vitamin D sẽ gây ra các bệnh về xương khớp, tăng nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, đái tháo đường,...

Khỏe đẹp Bảo vệ sức khỏe khi nhận hàng online trong mùa dịch COVID-19

09/06/2021 12:31

Mua sắm online là xu hướng lên ngôi trong mùa dịch COVID-19. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và cộng đồng, người tiêu dùng nên thận trọng khi sử dụng dịch vụ giao hàng tại...

Khỏe đẹp 4 cách giúp hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh

08/06/2021 17:09

Thời tiết mùa Hè nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi. Để thích nghi với thời tiết chúng ta cần cần có những mẹo hữu ích để tăng cường sức đề kháng.

Khỏe đẹp Đâu là cách thư giãn, chăm sóc bản thân phù hợp nhất với bạn?

08/06/2021 16:55

Có rất nhiều cách khác nhau để thư giãn, chăm sóc cơ thể. Một số phương pháp thư giãn có thể phù hợp với người khác, nhưng lại không phù hợp với bạn. Do đó, tìm ra được cách thư...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp da mặt trắng hồng từ thiên nhiên

08/06/2021 16:46

Mùa hè khiến da của bạn dễ bị bắt nắng. Sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên để dưỡng da có thể là sự lựa chọn thích hợp để lấy lại sự trắng hồng, tươi trẻ.

Khỏe đẹp Làm thế nào để thơm tho suốt ngày Hè?

07/06/2021 18:00

Mùi cơ thể chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, giới tính và sức khỏe của bạn. Để mồ hôi và mùi cơ thể không làm giảm sự tự tin trong giao tiếp, hãy thử ngay...

Khỏe đẹp Hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới

04/06/2021 20:14

Vẫn có nhiều người, đặc biệt là nam giới thường hay bỏ qua thói quen chăm sóc da. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ cần dành chút thời gian chăm sóc da, bạn đã có thể tránh được nhiều vấn...

Khỏe đẹp Đừng quên chống nắng cho những vị trí này trên cơ thể

01/06/2021 16:48

Thời tiết những ngày qua không chỉ nắng nóng gay gắt, mà chỉ số tia cực tím còn ở mức rất cao. Để bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn cần nhớ chống nắng cho...

Khỏe đẹp Làm sao giảm căng thẳng, stress khi làm việc trong mùa COVID-19?

28/05/2021 16:32

Trước tình hình dịch COVID-19 đang “tấn công” nhiều tỉnh, thành trên cả nước, hầu như mọi người đều thấy căng thẳng, stress hơn trong công việc và cuộc sống. Dù bạn đang làm...

Khỏe đẹp Viên uống chống nắng có thực sự là “bảo bối” làm đẹp?

27/05/2021 20:27

Viên uống chống nắng là một dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu sử dụng viên uống chống nắng không đúng cách,...