• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025
17/12/2025 11:56
Năm 2025 chứng kiến nhiều xu hướng làm đẹp mang tính thử nghiệm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, không phải trào lưu “gây sốt” nào trên mạng xã hội cũng an toàn cho làn da.
Gừng tốt cho sức khỏe nhưng cần dùng đúng cách
16/12/2025 10:49
Gừng là nguyên liệu đơn giản nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần dùng gừng đúng cách để tránh những rủi ro không mong muốn.
Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn
16/12/2025 09:51
Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo chuyên gia giấc ngủ người Anh Clare Rooms, chỉ cần thay đổi đơn giản thói quen hàng ngày là có...
Học cách người Bắc Âu “đánh bại” trầm cảm theo mùa
14/12/2025 11:01
Dù phải chịu đựng nhiều tháng trời gần như chìm trong bóng tối và cái lạnh cắt da cắt thịt, người dân các quốc gia Bắc Âu có nhiều bí quyết để vượt qua dấu hiệu trầm cảm, u uất...
Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?
13/12/2025 09:59
Đối với nhiều chị em phụ nữ, việc nhiệt độ giảm xuống thường kéo theo những cơn đau bụng kinh tăng lên và khó kiểm soát hơn. Vậy nguyên nhân do đâu và cách kiểm soát thế nào?
5 loại trà giúp ổn định đường huyết được chuyên gia khuyên dùng
12/12/2025 17:45
Nhiều bệnh nhân đái tháo đường chỉ tập trung kiểm soát thực phẩm mà bỏ quên vai trò quan trọng của đồ uống. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, bên cạnh nước lọc, 5 loại trà...
Chuyên gia chia sẻ 3 điều nên làm để bảo vệ sức khỏe vào mùa Đông
12/12/2025 16:34
Thời tiết lạnh có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Mới đây, một bác sĩ thần kinh đã chia sẻ ba thói quen ông luôn duy trì trong mùa Đông để bảo vệ bản thân tốt nhất.