Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09

Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

23/06/2026 16:28

Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình...

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11

Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Bí quyết để khỏe mạnh và sống lâu của cụ bà già nhất thế giới

18/03/2019 15:48

Vào ngày 9 tháng 3 năm 2019, Kỷ lục thế giới Guinness đã chính thức xác nhận Kane Tanaka 116 tuổi đến từ Fukuoka, Nhật Bản là cụ già sống thọ nhất thế giới.

Yêu trẻ Ảnh hưởng của quảng cáo đến sức khỏe và tinh thần của trẻ

18/03/2019 14:39

Hầu như đứa trẻ nào cũng thích quảng cáo. Theo các chuyên gia, quảng cáo có những ảnh hưởng nhất định đối với trẻ em, ảnh hưởng đến quyết định, thậm chí cả tính cách của...

Khỏe đẹp Smartphone ảnh hưởng tới làn da của bạn thế nào?

18/03/2019 11:52

Chúng ta đã nghe nhiều về tác hại của việc thường xuyên sử dụng smartphone đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thói quen này cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da...

Chăm già Người mới mắc bệnh Parkinson sống được bao lâu?

18/03/2019 11:02

Hỏi: Tôi năm nay 55 tuổi, mới phát hiện bệnh Parkinson. Trước đây tay chân chỉ run nhẹ, nhưng giờ ngày càng run nhiều hơn, đi lại khó khăn, gắp thức ăn hay rơi vãi. Mọi sinh hoạt cá nhân tôi...

Khỏe đẹp 5 cách khử mùi hôi trong nhà bếp đơn giản mà hiệu quả

18/03/2019 10:45

Hãy thử tưởng tượng: Bạn vừa nấu xong một món ăn rất ngon lành nhưng mùi thơm của đồ ăn lại bị át bởi những mùi hôi, khó chịu từ nhà bếp. Điều này chắc hẳn sẽ khiến bạn không...

Khỏe đẹp Dưỡng chất bạn nên bổ sung đầy đủ nếu muốn giảm cân

18/03/2019 10:23

Nếu đã thực hiện chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh mà cân nặng vẫn không giảm thì có thể bạn đang bị thiếu một hoặc nhiều vitamin và dưỡng chất dưới đây.

Điểm tin Vitamin D có thể giúp kiểm soát hen suyễn do ô nhiễm không khí gây ra ở trẻ

17/03/2019 17:05

Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy, lượng vitamin D cao hơn ngoài việc giúp cho xương chắc khỏe còn có thể làm giảm triệu chứng, nguy cơ hen suyễn ở trẻ hay các tác động hô hấp có hại do ô...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm làm giảm nguy cơ đột quỵ

17/03/2019 09:56

Bạn có biết rằng, mỗi năm có hơn 150.000 người chết vì đột quỵ? Theo các nhà khoa học, thực phẩm ăn hàng ngày có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số thực...

Khỏe đẹp Các biện pháp tự nhiên giảm mụn trứng cá ở lưng

17/03/2019 09:35

Mụn trứng cá ở lưng khiến chị em không tự tin khi mặc váy hở lưng hoặc bikini. Để giảm mụn ở lưng đơn giản, ngoài việc dùng các sản phẩm trị mụn bạn cũng có thể áp dụng một số...

Sung mãn Quý ông bị suy giảm ham muốn tình dục? Hãy bổ sung những dưỡng chất này!

16/03/2019 18:26

Theo các nghiên cứu khác nhau, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện đời sống tình dục. Bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chứa các khoáng chất thiết yếu...