Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21
Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...
Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30
Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...
Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...
15 cách sử dụng mật ong hữu ích ít người biết
08/09/2018 17:14
Hầu hết chúng ta đều biết mật ong được dùng như một gia vị thay thế đường nhờ vị ngọt tự nhiên. Nhưng ít ai biết rằng mật ong còn có hàng chục công dụng khác nhờ vào khả năng làm...
Phụ nữ da dẻ xanh xao, khô sạm là bệnh gì?
08/09/2018 15:00
Lượng oxy trong máu bị giảm sút hoặc khả năng tuần hoàn máu của cơ thể kém có thể ảnh hưởng đến màu sắc da khiến da dẻ xanh xao, khô sạm. Ngoài nguyên nhân phổ biến là do khí huyết kém...
6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của acid folic
08/09/2018 11:40
Acid folic còn được gọi là vitamin B9 là một vitamin tan trong nước có vai trò quan trọng với sức khỏe. Để ngăn ngừa nguy cơ thiếu hụt, một người bình thường cần đáp ứng đủ ít nhất...
Ăn loại cá nào để tăng cường cholesterol “tốt”?
08/09/2018 10:49
Với khả năng tăng cường cholesterol “tốt”, cá luôn được các nhà dinh dưỡng khuyến cáo nên tiêu thụ ít nhất 2 lần mỗi tuần để tăng cường sức khỏe tim mạch. Vậy, bạn đã biết...
Uống trà lúa mạch: Thải độc, chống ung thư và nhiều lợi ích khác
08/09/2018 10:14
Trà lúa mạch được sử dụng ở Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản từ thế kỷ thứ VIII. Đến nay, trà lúa mạch người dân trên khắp thế giới ưa chuộng vì những lợi ích sức khỏe tuyệt...
Những sai lầm khi làm thịt gà sống khiến món ngon trở thành độc hại
08/09/2018 10:02
Thịt gà là một trong những thực phẩm được ưa chuộng hàng đầu vì vị thơm ngon, giá cả phải chăng và cách chế biến phong phú. Tuy nhiên, việc sơ chế gà sống không hề đơn giản như bạn...
Không phải lời đồn, đây là 7 thực phẩm tốt cho làn da được khoa học chứng minh
07/09/2018 17:21
Trong khi loay hoay giữa một “rừng” các sản phẩm chăm sóc da có mặt trên thị trường, nhiều người quên mất rằng bí quyết giúp làn da khỏe đẹp lại nằm trong chính chế độ ăn uống...