Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Một số cách đơn giản để điều trị rối loạn cương dương

27/09/2018 16:13

Thay vì sử dụng các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương như Viagra, Levitra có thể gây nhiều tác dụng phụ, nam giới bị rối loạn cương dương có thể tham khảo những cách dưới...

Khỏe đẹp Vì sao ngủ ít khiến bạn tăng cân?

27/09/2018 14:29

Theo các nhà khoa học, thiếu ngủ và tăng cân có mối liên quan với nhau. Thiếu ngủ là thủ phạm khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Dưới đây là 4 lý do giải thích vì sao bạn đã thay đổi chế độ...

Tai mũi họng Trẻ bị chảy máu cam: 15 nguyên nhân gây chảy máu cam ở trẻ

27/09/2018 13:31

Trẻ bị chảy máu cam có thể khiến bố mẹ lo lắng, bấn loạn, sợ con bị mắc bệnh gì đó nguy hiểm đến tính mạng. Nguyên nhân gây chảy máu cam ở trẻ là gì?

Dinh dưỡng 6 dưỡng chất cần thiết cho mái tóc dài, chắc khỏe

26/09/2018 16:26

Mái tóc dài, chắc khỏe là niềm tự hào của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không biết cách chăm sóc tóc, mái tóc dài của bạn rất dễ trở nên khô rối, mất sức sống. Bạn có thể...

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn phấn ong giúp tăng khả năng sinh sản?

26/09/2018 16:20

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai mà vẫn chưa có "tin vui", hãy sử dụng phấn ong (hay phấn hoa ong, bee pollen). Bởi phấn ong có thể giúp tăng khả năng sinh sản cho cả nam và nữ.

Dinh dưỡng Keto và thuần chay: Chế độ ăn nào giúp giảm cân tốt hơn?

26/09/2018 14:29

Cả Keto và thuần chay đều có thể giúp bạn giảm cân. Các chuyên gia cho rằng, chế độ ăn uống tốt nhất là chế độ ăn mà bạn có thể gắn bó lâu dài.

Khỏe đẹp Dân sành sỏi chọn cốc uống cà phê bằng chất liệu gì?

26/09/2018 11:30

Cốc uống cà phê chất lượng cao không chỉ đảm bảo giữ được nhiệt độ của cà phê, mà nó còn phải làm được nhiều hơn thế nữa!

Dinh dưỡng Hạt quả hạch Brazil có lợi cho sức khỏe thế nào?

26/09/2018 09:22

Hạt quả hạch Brazil (Brazil nuts) chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nó cũng giàu chất béo và năng lượng nên bạn không nên ăn quá nhiều.

Nâng niu sức sống tự nhiên Tàn nhang là gì? Nguyên nhân gây tàn nhang

26/09/2018 08:54

Cùng với nám da, tàn nhang là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ bởi tàn nhang không dễ gì điều trị được. Muốn xóa bỏ được tàn nhang, phải xác định rõ nguyên nhân gây tàn nhang.

Sung mãn 3 loại thảo dược giúp phụ nữ cải thiện ham muốn

25/09/2018 17:15

Phụ nữ bị suy giảm ham muốn tình dục không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống lứa đôi mà còn tác động lớn đến tâm lý của chị em. Làm thế nào để cải thiện ham muốn?