Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

30/04/2026 11:00

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy các hợp chất isoflavone trong đậu nành có thể liên quan...

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

30/04/2026 13:20

Chấn thương mắt ở trẻ em có thể phát sinh từ nhiều tình huống quen thuộc, vì vậy việc...

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

30/04/2026 10:30

Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bạn chưa biết cách làm sandwich cho bữa sáng hoàn hảo

04/09/2016 17:38

Những chiếc bánh sandwich đầu tiên đã xuất hiện từ khoảng 100 năm trước Công nguyên, cho đến nay nó đã trở thành một món ăn phổ biến trên toàn thế giới. Làm sandwich dù đơn giản, dễ...

Khỏe đẹp Bạn không tin có thể giảm stress chỉ trong 60 giây?

04/09/2016 15:22

Giảm stress chỉ trong 60 giây là điều hoàn toàn có thể xảy ra, nó không phải là một phép màu, mà đó là hệ quả khi bạn thử luyện tập hít thở sâu.

Dinh dưỡng 6 loại dầu ăn nên có trong bếp của bạn

04/09/2016 13:17

Sử dụng dầu thay cho bơ, mỡ động vật trong nấu nướng có thể giúp giảm lượng cholesterol trong chế độ ăn uống của bạn. Cholesterol xấu hay còn gọi là cholesterol lipoprotein tỷ trọng...

Khỏe đẹp Mẹ bầu cần làm gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung?

04/09/2016 12:19

Có thai là một trong những niềm hạnh phúc của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên bên cạnh đó chị em cũng phải đối mặt với bệnh phụ khoa một trong những bệnh mà chị em phụ nữ rất hay...

Dinh dưỡng Ketogenic – hy vọng của người bị động kinh

04/09/2016 12:15

Chế độ ăn Ketogenic là chế độ ăn nhiều đạm và giảm hàm lượng carbohydrate. Chế độ ăn này làm các cơn co giật ở bệnh nhân động kinh.

Yêu trẻ Tình trạng đau sau sinh liên quan đến nguy cơ trầm cảm ở mẹ

04/09/2016 10:10

Nguy cơ trầm cảm tương đối cao ở nhóm các bà mẹ có tình trạng đau kéo dài hơn 4 tuần kể từ khi sinh con, theo nghiên cứu vừa được công bố tại Hồng Kông.

Sung mãn Phụ nữ nhận biết đàn ông suy giảm testosterone bằng cách nào?

04/09/2016 09:17

Suy giảm nồng độ testosterone trong máu ảnh hưởng một cách mạnh mẽ đến sức khỏe, bản lĩnh và sự phong độ của phái mạnh. Nhận biết những triệu chứng cảnh báo giúp phụ nữ báo...

Ung thư Top 5 bệnh ung thư nam giới thường gặp và cách phòng tránh

04/09/2016 09:13

Nam giới có nhiều khả năng chết vì ung thư hơn phụ nữ, nhưng những tiến bộ khoa học như thuốc kháng sinh, vaccine và hóa trị liệu đã làm giảm mức độ tử vong do ung thư. Có những bệnh ung...

Dinh dưỡng Người Nhật chỉ cách dùng bột matcha đúng điệu và sáng tạo

04/09/2016 08:24

Đồ uống matcha trà xanh, bột matcha hay các món ăn có hương vị matcha đang ngày càng được yêu thích và sử dụng bởi sự thơm ngon, quyến rũ cũng như những lợi ích sức khỏe đặc biệt mà nó...

Khỏe đẹp Điểm mặt các loại thực phẩm dễ "dính" thuốc trừ sâu nhất hiện nay

04/09/2016 07:21

Thuốc trừ sâu tồn đọng trong thực phẩm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người tiêu dùng, thậm chí có thể gây tử vong. Dưới đây là danh sách những thực phẩm hàng...