5 thói quen đơn giản giúp cải thiện tâm trạng buổi sáng

5 thói quen đơn giản giúp cải thiện tâm trạng buổi sáng

19/01/2026 20:52
Cách bắt đầu buổi sáng có ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và mức năng lượng suốt...
Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

19/01/2026 17:35
Với người có làn da mụn, mỗi lần trải nghiệm mỹ phẩm mới là một lần “đánh cược”...
Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

19/01/2026 17:11
Không ít người từng trải qua cảm giác mở mắt chỉ vài phút trước giờ báo thức đã cài....
Đàn ông để râu: Hấp dẫn và khỏe mạnh hơn!
09/08/2015 11:40
Bạn có biết việc để râu mang lại lợi ích sức khỏe cho đàn ông? Nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra việc đàn ông để râu không chỉ giúp họ hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ mà còn là...
7 loại thực phẩm chứa đường tự nhiên rất tốt cho sức khỏe
09/08/2015 11:39
Ăn quá nhiều đường trắng (đường tinh luyện) có thể gây ra những ảnh hưởng trầm trọng cho sức khỏe. Thay vì vậy, hãy bổ sung đường cho cơ thể nhờ những loại thực phẩm lành...
Con nghiện smartphone và khuôn mặt biến dạng như phim kinh dị
09/08/2015 11:32
Trong bộ phim kinh dị Nhật Bản đã làm khiếp đảm biết bao thế hệ khán giả châu Á - Ringu (Vòng tròn oan nghiệt), một lời nguyền ếm lên người nào thì người đó sẽ có khuôn mặt sẽ bị...
Chuyện gì xảy ra khi mới tập yoga?
09/08/2015 11:28
Nếu là một người tập yoga, bạn sẽ hiểu được sự thay đổi lớn của cả thân thể và tâm hồn - là nguyên do tại sao yoga lại có thể tồn tại qua hàng ngàn năm nay, kể từ khi nó bắt đầu...
Chăm sóc da khi có tuổi như thế nào?
09/08/2015 10:49
Da nhăn nheo, chảy xệ và sự xuất hiện dày đặc của nám, tàn nhang là mối lo sợ của người phụ nữ khi bước sang tuổi trung niên. Cũng may, những triệu chứng kể trên có thể thuyên giảm,...
Video: Muốn ngủ ngon thì ăn gì, uống gì?
09/08/2015 10:27
Mất ngủ gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Những loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn không còn phải trằn trọc đếm "cừu"...
Công dụng chưa được biết đến của lá cây xoài
09/08/2015 10:25
Hầu hết mọi người đều yêu thích hương vị của trái xoài tươi ngon giàu vitamin C, các loại khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa nhưng không có nhiều người biết rằng lá cây xoài...
Chồng mất ham muốn, bất lực: Có cách nào cải thiện?
09/08/2015 10:05
Chào bác sỹ! Tôi đang rất khổ sở vì chuyện quan hệ vợ chồng. Chồng tôi đã không gần gũi tôi gần 2 tháng nay. Nhiều lần tôi chủ động thì bị chồng gạt tay ra nên tôi rất ngại. Tôi...