5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3

5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3

23/07/2026 16:00
Omega-3 từ lâu đã được xem là nhóm chất béo tốt cho sức khỏe. Theo đó, nhóm acid béo này có...
5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33
Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...
9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01
Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...
Con thui chột vì mẹ bỏ lỡ dưỡng chất quý
02/10/2015 09:51
Kỳ vọng con có trí tuệ và vóc dáng nổi trội, mẹ không tiếc tiền của, công sức để đầu tư. Thế nhưng, cho ăn bao thứ bổ dưỡng mà con vẫn còi cọc, chậm phát triển khiến mẹ phiền...
Vinamilk trao 64.080 ly sữa cho trẻ em Lâm Đồng
01/10/2015 15:22
Tính tới thời điểm hiện tại, tổng số lượng sữa mà Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam đã đem đến cho trẻ em khó khăn tại Việt Nam trong gần 8 năm hoạt động là gần 26 triệu ly sữa (tương...
Những năm đầu đời trẻ dễ bị viêm tai mũi họng liên miên
19/08/2015 17:34
Hệ miễn dịch được coi là “tấm khiên tự nhiên” của cơ thể con người, giúp ngăn chặn những yếu tố trong và ngoài cơ thể sẵn sàng tấn công bạn bất cứ khi nào....
30 phút thể dục mỗi ngày giúp giảm triệu chứng hen suyễn
19/08/2015 17:15
Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Canada sau phân tích mức độ hoạt động thể lực ở 643 bệnh nhân hen suyễn. Theo các nhà nghiên cứu, chỉ cần 30 phút mỗi ngày đi bộ, đi xe...
Phụ nữ mãn kinh càng cần 'giữ lửa'
19/08/2015 16:22
Những triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, mỏi mệt, tăng cân làm giảm ham muốn và chuyện chăn gối của chị em. Cho dù có mệt mỏi nhưng chị em cũng không...
Vì sao các đấng mày râu lại yêu thích phim sex?
19/08/2015 14:44
Có một thực tế mà chúng ta phải thừa nhận là rất nhiều người thích xem phim sex, nhưng đặc biệt vẫn là đàn ông. Vậy có một câi hỏi được đặt ra vì sao đàn ông thích xem phim sex? Hãy...
Bổ sung chất gì để dễ thụ thai
19/08/2015 14:32
Ngày nay khi con người chúng ta phải đối mặt với thời tiết, khí hậu thay đổi thất thường cùng với việc ô nhiễm môi trường, nguồn nước là những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp...