Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

Sống khoẻ dài lâu: Động lực mới của kinh tế sức khoẻ

8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

02/11/2026 16:50

Duy trì khả năng sống độc lập khi về già không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe ở...

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

02/11/2026 16:11

Việc để thú cưng ngủ chung giường có thể giúp tăng sự gắn kết tình cảm và giảm căng...

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

02/11/2026 15:20

Nhiều người lớn tuổi, nhất là những người ngoài 50 nhận thấy tóc bạc nhanh và cho rằng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cho trẻ nằm điều hòa: Mẹ cần lưu ý những gì?

25/11/2015 15:14

Việc lạm dụng hoặc sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng.

Nội tiết Bị đái tháo đường không nhất thiết phải từ bỏ món khoái khẩu

25/11/2015 14:13

Theo BS. Alison Massey - Trung tâm Y tế Mercy (Baltimore, Maryland, Hoa Kỳ), người bệnh đái tháo đường không nhất thiết phải hoàn toàn kiêng khem một số loại thực phẩm khoái khẩu. Chế độ dinh...

Dinh dưỡng Bị mất ngủ? – Uống 3 loại trà này ngay!

25/11/2015 13:34

Lo nghĩ công việc, gia đình, căng thẳng trong các mối quan hệ hoặc do bệnh mất ngủ ám ảnh kinh niên khiến nhiều người ngày càng mệt mỏi phải dựa vào sự hỗ trợ của thuốc ngủ, thuốc...

Món ngon - Nhà hàng Nếm thử bánh gối nhân thịt bò Argentina giữa lòng Hà Nội

25/11/2015 12:13

“Bánh gối” Argentina có lớp vỏ ngoài vàng ươm, thơm giòn, lớp nhân hòa quyện giữa thịt bò băm mềm ngọt với ớt chuông, khoai tây và các loại gia vị như Cumin (thì là Ai Cập) và bột ớt...

Yêu trẻ Trẻ chảy nước mũi chưa chắc đã là bệnh

25/11/2015 11:18

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho lượng chất nhầy gia tăng, dẫn tới hiện tượng chảy nước mũi nhiều, bao gồm: Bụi bẩn, vi khuẩn, virus, nấm mốc, các tác nhân gây dị ứng (phấn hoa,...

Dinh dưỡng Nguyên tắc xòe bàn tay, "đếm" thức ăn không lo thiếu chất

25/11/2015 10:11

Một khẩu phần thịt được đo bằng kích thước lòng bàn tay của bạn, không tính các ngón. Khẩu phần cá trắng đo bằng cả bàn tay duỗi thẳng với cả các ngón.

Sung mãn Nam giới ngủ ngáy, trầm cảm dễ bị yếu sinh lý?

25/11/2015 09:37

Trầm cảm và ngủ ngáy - triệu chứng của ngưng thở khi ngủ có thể là những báo hiệu của yếu sinh lý, rối loạn cương dương ở phái mạnh.

Sung mãn Nồng độ kẽm tinh dịch thấp: Ham muốn giảm, khó có con

24/11/2015 17:02

Chào bác sỹ! Em đi xét nghiệm kẽm tinh dịch bằng phương pháp 5-Br-PAPS, thấy nồng độ kẽm là 0,26 μmol/L, bác sỹ ghi là kém cần bổ sung thêm. Em không biết kẽm có vai trò gì với tinh dịch và...

Trò chuyện NSƯT Chiều Xuân: “Hạnh phúc là phần thưởng xứng đáng cho những ai biết nỗ lực”

24/11/2015 16:56

Chiều Xuân là người phụ nữ mà mỗi lần nhắc đến, người ta sẽ liên tưởng ngay đến một khuôn mặt hạnh phúc với đôi mắt cười luôn sáng long lanh, nụ cười viên mãn. Không chỉ...

Dinh dưỡng Video: Tự làm kẹo ngậm trị ho vừa ngon vừa dễ

24/11/2015 16:40

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên đơn giản như gừng, mật ong, đinh hương là bạn đã có thể tự làm những viên kẹo ngậm trị ho, cảm cúm rất hiệu quả ngay tại nhà mà không phải tốn...