Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Các thực phẩm giúp kháng viêm và giảm mỡ bụng

17/08/2015 15:43

Nhiều loại thực phẩm khi ăn thường xuyên có thể giúp kháng viêm, giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm này hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ...

Ung thư Top thực phẩm chống ung thư, ngăn ngừa lão hóa

17/08/2015 15:43

Chế độ ăn giàu các chất chống oxy hóa là một chiến lược quan trọng mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ cho bản thân và gia đình.

Dinh dưỡng Mùa Vu Lan, ăn chay cho nhẹ nghiệp, cả nhà ơi!

17/08/2015 15:42

Quan điểm ăn chay được thiết lập trong đời sống cộng đồng con người từ ngàn xưa. Ăn chay có nhiều phương cách và với nhiều mục đích khác nhau. Tựu chung lại, người ta chọn ăn chay...

Chăm già Chăm sóc người cao tuổi bị đái tháo đường

17/08/2015 15:37

Không chỉ mắc bệnh đái tháo đường, người cao tuổi có thể phải chịu đựng thêm các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến tuổi tác. Vì thế, việc chăm sóc cha, mẹ già mắc bệnh đái...

Chăm già Vết bầm tím bất thường ở người cao tuổi có nguy hiểm không?

17/08/2015 15:35

Người cao tuổi rất dễ bị bầm tím dưới da, đặc biệt là ở khu vực cánh tay và chân. Các vết bầm mới đầu có màu đỏ sau đó lan rộng hơn và tím lại như chảy máu dưới da.

Yêu trẻ Giáo dục trẻ tự kỷ trước khi nhận thức định hình

17/08/2015 15:35

Với những trẻ mắc chứng tự kỷ nặng, việc thay đổi thói quen và nếp suy nghĩ của trẻ gần như là không thể, ngay cả khi gia đình đã dành rất nhiều năm để giúp trẻ phục hồi.

Dinh dưỡng Lợi ích của ăn sinh tố trái cây mỗi ngày

17/08/2015 15:30

Nếu bạn quá bận rộn, không có thời gian cho việc chuẩn bị một bữa tối lành mạnh thì một cốc sinh tố hoa quả là một lựa chọn tuyệt vời, đủ để cung cấp dinh dưỡng cần thiết.

Sung mãn Đái tháo đường type 2: Thủ phạm gây suy giảm tình dục

17/08/2015 15:18

Bệnh nhân đái tháo đường type 2 rất hay gặp các rắc rối liên quan đến chuyện sinh hoạt vợ chồng. Đó là do đái tháo đường có thể gây hư hại cho các dây thần kinh và cản trở sự lưu...

Chăm già Người già mắc bệnh phổi: Cẩn thận kẻo ngã!

17/08/2015 15:14

Té ngã là một trong những nguyên nhân chấn thương phổ biến ở người cao tuổi nhưng nó còn xuất hiện nhiều hơn ở những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

Dinh dưỡng 8 loại trái cây dồi dào chất xơ nên ăn hàng ngày

17/08/2015 14:59

Cung cấp đầy đủ chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và ung thư. Dưới đây là 8 loại trái cây vừa ngon vừa chứa nhiều chất xơ, bạn có thể ăn mỗi...