Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

17/01/2026 14:12

Tháp dinh dưỡng “đảo ngược” trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ đang được chia...

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

17/01/2026 14:08

Nếu bạn mới bị sỏi mật nhưng lại có sở thích ăn cay, chắc hẳn bạn sẽ phải đặt câu...

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Đảm bảo dinh dưỡng khi ăn thuần chay

01/08/2015 06:58

Ăn thuần chay giúp giảm cân và ngăn ngừa nhiều bệnh nhưng có thể gây thiếu chất nếu không được chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Ngoài các loại vitamin thiết yếu, người ăn...

Dinh dưỡng Thiếu kẽm gây ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

01/08/2015 06:55

Kẽm là một chất khoáng vi lượng thiết yếu cho sức khỏe con người. Thiếu kẽm ảnh hưởng đến khoảng 2 tỷ người ở các nước đang phát triển và liên quan đến nguyên nhân một số...

Khỏe đẹp Video: "Mốt" làm đẹp của phụ nữ Đức trong 100 năm qua

31/07/2015 17:51

Các xu hướng làm tóc, trang điểm của phụ nữ Đức trong vòng 100 năm qua đã được tái hiện lại một cách sinh động và đầy ấn tượng trong đoạn video dài chưa đầy hai phút

Sung mãn Mặt trái tiềm ẩn đằng sau “chuyện ấy”

31/07/2015 17:51

Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, “chuyện ấy” cũng tiềm ẩn vô số nguy cơ mà bạn không hề hay biết.

Khỏe đẹp Khó thụ thai - vì đâu nên nỗi?

31/07/2015 17:26

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai, rất có thể lối sống và các yếu tố môi trường xung quanh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Hãy xem xét những nguyên nhân dưới đây...

Tâm thần kinh Sống sướng, sống thọ, không còn nỗi lo mất trí nhớ

31/07/2015 17:12

Trong các phương pháp điều trị Alzheimer hiện nay, có một phương pháp là điều trị không đặc hiệu, hay còn gọi là điều trị không dùng thuốc, có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân...

Khỏe đẹp Đau nhức cơ: Nguyên nhân và cách đối phó

31/07/2015 16:49

Dù là tập thể dục quá sức, chạy quá lâu hoặc chỉ đơn là là đứng một chỗ suốt ngày, ai trong chúng ta cũng có thể bị đau nhức cơ bắp vào lúc này hay lúc khác.

Chăm già Chế độ chăm sóc bệnh nhân mắc Alzheimer

31/07/2015 16:21

Bệnh nhân Alzheimer cần một chế độ chăm sóc đặc biệt vì căn bệnh này vẫn chưa tìm ra được cách điều trị đặc hiệu. Chăm sóc tốt cũng là một “phương pháp điều trị” không...

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn hoa thiên lý - Khỏi lo bệnh trĩ!

31/07/2015 15:54

Không chỉ có hương thơm dịu, đẹp mắt, các món ngon, bài thuốc từ hoa thiên lý còn được chứng minh cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe: Chữa bệnh trĩ, giải nhiệt, yếu sinh lý...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm có hại cho não

31/07/2015 15:43

Hãy tạm quên đi vòng eo trong chốc lát – vì một số loại thực phẩm tốt cho vòng hai lại có thể ảnh hưởng xấu tới trí nhớ và khả năng nhận thức. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu...