Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tiêu chí chọn dầu dưỡng môi an toàn

5 thực phẩm giúp bạn sống thọ hơn

Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

Đau lưng mạn tính sau sinh có phải do gây tê ngoài màng cứng?

Lão hóa lành mạnh: Làm sao đón nhận thay đổi một cách tự nhiên?

Tiêu chí chọn dầu dưỡng môi an toàn

17/09/2025 16:51

Dầu dưỡng môi không chỉ tạo ra hiệu ứng căng bóng mà còn giúp giữ môi ẩm mượt. Vậy làm...

5 thực phẩm giúp bạn sống thọ hơn

17/09/2025 14:28

Chúng ta đều biết một chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho cơ thể và giúp bạn khỏe mạnh,...

Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

17/09/2025 12:57

Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ nổi bật với tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch,...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Thực phẩm nào không thể thiếu trong nhà bếp?

09/06/2015 11:25

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 loại thực phẩm không thể thiếu trong nhà bếp của bạn. Chúng rất giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin, đặc biệt là bạn có thể mua và chế biến nó...

Khỏe đẹp Top 10 thảo mộc giúp giảm cân (P.1)

09/06/2015 11:06

Ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh, áp dụng một số loại thảo mộc sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả trong quá trình giảm cân của mình.

Dinh dưỡng Rau diếp bổ gan, chữa loét dạ dày

09/06/2015 10:18

Ít ai nghĩ rằng loại rau khiêm nhường ấy lại ẩn chứa trong nó nhiều giá trị tuyệt vời đến vậy.

Dinh dưỡng Ăn măng cụt vừa khoẻ người vừa đẹp da

09/06/2015 10:14

Măng cụt không những là loại quả ngon, dễ ăn mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe con người.

Chăm già Tăng thân nhiệt mùa nóng, nguy cơ tử vong cao

09/06/2015 09:41

Trong mùa nóng, người cao tuổi thường gặp hai vấn đề đặc biệt nguy hiểm đối với sức khỏe của họ đó là tăng thân nhiệt và đột quỵ nhiệt với nguy cơ tử vong...

Yêu trẻ Vì sao trẻ không thể thiếu probiotics?

09/06/2015 08:57

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em tiêu thụ các thực phẩm giàu probiotics sẽ nhận được nhiều lợi ích về sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và giảm dị ứng.

Dinh dưỡng Sai lầm nghiêm trọng khi ăn gừng

09/06/2015 08:48

Theo Đông y, gừng là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe, nó được dùng để điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nếu bạn tùy tiện sử dụng, nó có thể đe doạ...