Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

16/01/2026 14:26

Đằng sau vẻ ngoài không mấy bắt mắt của quả la hán là hàng loạt lợi ích sức khỏe, được...

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Bữa tối đưa cơm với tôm rang kiểu Ấn

08/07/2015 17:54

Tôm rang Ấn Độ có hương vị đặc biệt thơm ngon và rất đưa cơm.

Khỏe đẹp Làm thế nào để xoa dịu cơn đau do cháy nắng?

08/07/2015 17:40

Cháy nắng trong mùa hè là nỗi khiếp đảm của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là 6 biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp làm dịu nhanh sự khó chịu mà cháy nắng gây ra.

Dinh dưỡng Muốn béo phì hãy uống nhiều... nước hoa quả!

08/07/2015 17:26

Đừng nghĩ nước ép hoa quả là lành mạnh và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Nếu uống nhiều, bạn sẽ chẳng thể tránh khỏi béo phì, đái tháo đường và các bệnh về gan!

Khỏe đẹp Uống trà Lipton khi mang thai có an toàn không?

08/07/2015 17:12

Một số chị em khi mang thai có uống trà, cụ thể là trà Lipton nhưng sau đó lo lắng vì không hiểu có nguy hại gì cho sức khoẻ hay không. Thông tin sau đây sẽ trả lời cho những băn khoăn đó.

Sung mãn Chuyện "yêu" ở tuổi trung niên: Lửa không tắt, mà cháy âm ỉ

08/07/2015 17:06

Ai cũng nghĩ, tuổi tác sẽ "giết chết" ái ân. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ trung niên nói rằng chất lượng chuyện yêu của họ tốt hơn bao giờ hết vì họ biết bản thân muốn gì và điều gì làm...

Yêu trẻ Lợi ích khi trẻ ăn rau quả thường xuyên

08/07/2015 16:02

Nếu bạn đang chú trọng phần thịt hơn phần rau củ trong bữa ăn hàng ngày của con bạn, thì bạn đang sai lầm đấy. Hãy đọc những thông tin sau đây để thấy rằng, việc thường xuyên cho...

Dinh dưỡng Tim muốn khỏe, cần ăn những thứ này

08/07/2015 14:49

Các chuyên gia cho rằng, một số loại gia vị, thảo dược giúp trái tim khỏe và hoạt động tốt. Đó là các loại gia vị như: Nghệ, tỏi, ớt, quế, gừng, trà xanh...

Dinh dưỡng Ăn chay toàn trái cây - Có tốt như vẫn tưởng?

08/07/2015 14:34

Chế độ ăn chay toàn trái cây là một trong những chế độ ăn được khá nhiều người ưa chuộng. Nhưng trào lưu này liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng Điều trị ung thư: Dinh dưỡng đúng kéo dài cuộc sống

08/07/2015 14:33

Không ít bệnh nhân ung thư (UT) bị rơi vào tình trạng sụt cân nghiêm trọng, thậm chí suy dinh dưỡng vì những suy nghĩ sai lầm trong chế độ ăn uống. Điều này không chỉ làm tăng nặng tình...

Khỏe đẹp Video: Cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà

08/07/2015 14:08

Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 14.000 phụ nữ mắc ung thư vú, tỷ lệ tử vong lên đến 35%. Bạn có biết, chỉ cần được phát hiện sớm có thể giúp tăng cơ hội sống sót của người bệnh...