Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp trẻ ăn uống lành mạnh trong dịp lễ hội

Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

Thời điểm ăn sáng an toàn cho người mỡ máu cao

Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại tác động dài lâu đến sức khỏe xương

Giúp trẻ ăn uống lành mạnh trong dịp lễ hội

23/12/2025 17:12

Lịch sinh hoạt đảo lộn và tiệc tùng dày đặc dịp lễ - dễ khiến trẻ ăn uống thiếu kiểm...

Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

23/12/2025 17:03

Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây...

Thời điểm ăn sáng an toàn cho người mỡ máu cao

23/12/2025 16:14

Với những người muốn giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch, bữa sáng chính là...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bài tập yoga cho cả chàng và nàng "hâm nóng" tình cảm

02/07/2015 17:22

Bài tập yoga đơn giản dành cho cặp đôi vừa giúp tăng cường sức khỏe, vừa là trải nghiệm tuyệt vời trong ngày nghỉ.

Yêu trẻ 4 tháng tuổi đã sốt xuất huyết

02/07/2015 17:09

Gần cuối tháng 6, bé Nguyễn Cao K. T. - 4 tháng tuổi, nhà ở TP Mỹ Tho, Tiền Giang - được mẹ đưa vào bệnh viện do sốt cao 4 ngày.

Khỏe đẹp Nam giới được lợi đủ điều nhờ giảm cân

02/07/2015 17:04

Nếu quý ông đang thừa cân hoặc béo phì và đang muốn tìm kiếm động lực để giảm cân thì dưới đây là danh sách những điều lợi mà nam giới cần biết, theo Metro.

Khỏe đẹp Video: Những sự thật khó tin về cơ thể của chúng ta

02/07/2015 16:37

Tim vẫn có thể đập sau khi bị đưa ra khỏi cơ thể; Miệng con người tồn tại nhiều vi khuẩn hơn cả số người trên trái đất... Là những sự thật về cơ thể con người mà không hẳn ai...

Khỏe đẹp Tâm trạng thất thường vì chất béo trans

02/07/2015 15:51

Chất béo trans, có mặt trong một số thực phẩm ăn nhanh và đồ nướng, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cảm xúc và giảm lượng ăn vào sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Khỏe đẹp Phải trị mụn trứng cá nếu muốn da sáng mịn, hết nám

02/07/2015 15:36

Bạn biết rất nhiều cách trị mụn trứng cá hay để tẩy nám nhưng tại sao da mặt của bạn vẫn không được đẹp như mong đợi? Một số thông tin sau đây sẽ giúp bạn tìm được câu trả...

Khỏe đẹp Cách khắc phục da nhăn nheo, chảy xệ

02/07/2015 15:23

Bạn đang bị ám ảnh bởi những nếp nhăn nheo xuất hiện trên mắt, trán và da mặt, chảy xệ da bụng? Đừng quá lo lắng, một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngày mỗi khi đứng...

Dinh dưỡng Chế độ ăn tốt cho người bệnh đái tháo đường

02/07/2015 14:40

Câu hỏi “tôi có thể ăn gì” luôn thường trực trong suy nghĩ của nhiều người mắc bệnh đái tháo đường, làm cho họ có cảm giác khó chịu, bức bối vì bị hạn chế. Tuy nhiên, nếu...