5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...
Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29
Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Chế độ ăn uống chống viêm mang lại lợi ích như thế nào?
22/03/2022 11:37
Chế độ ăn uống chống viêm bao gồm các loại thực phẩm làm giảm phản ứng viêm, thay thế đường, thức ăn tinh chế bằng thực phẩm dinh dưỡng phong phú. Chế độ ăn uống này có thể...
Hậu COVID-19 ảnh hưởng đến phong độ của quý ông thế nào?
21/03/2022 17:47
Bên cạnh các di chứng kéo dài điển hình như mệt mỏi, khó thở, nhức đầu… nhiều quý ông cảm thấy mất hẳn ham muốn tình dục hay "cậu nhỏ" không đạt đủ độ "sung" để quan hệ như...
Lưu ý khi dọn nhà với miếng bọt biển melamine
21/03/2022 14:21
Miếng bọt biển melamine (còn gọi là mút melamine, miếng xốp melamine) được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng làm sạch ấn tượng. Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn sử dụng...
6 thực phẩm có thể gây viêm bạn nên tránh
19/03/2022 08:31
Tình trạng viêm xảy ra thường xuyên có thể gây ra một loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Một số đồ ăn thực phẩm ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm không phải ai cũng...
Những sai lầm phổ biến bạn phải tránh khi ăn chay
18/03/2022 15:50
Ăn chay nhiều hơn và ăn ít thịt đã dần trở thành một sự lựa chọn của nhiều người trong việc ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, ăn chay mặc dù có lợi nhưng bạn cũng phải chú ý đến một...
Mách bạn 4 cách giảm lượng đường trong máu hiệu quả
17/03/2022 20:26
Khi lượng đường trong máu thường xuyên duy trì ở mức cao, nhất là với người bệnh đái tháo đường sẽ rất dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết dưới đây sẽ gợi ý...