Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho bệnh nhân tuyến giáp

20/06/2022 16:43

Khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng, việc chuyển hóa đường thành năng lượng trở nên kém đi gây tăng cân. Đối với một người khỏe mạnh việc kiểm soát cân nặng vốn đã rất khó...

Da liễu Mùa hè, cảnh giác với nguy cơ da bị ngộ độc nắng

20/06/2022 16:29

Hè đến với thời tiết có xu hướng nắng nóng kéo dài là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ bị cháy nắng, ngộ độc ánh nắng. Nếu không bảo vệ đúng cách, làn da của bạn có nguy cơ bị cháy...

Dinh dưỡng “Điểm danh” thực phẩm chứa carbs lành mạnh tốt cho sức khỏe bạn nên ăn hàng ngày

20/06/2022 15:32

Carbohydrate (carbs) thường được xem là nguyên nhân việc gây ra béo phì hiện nay. Tuy nhiên, không phải tất cả các thực phẩm giàu carbs đều giống nhau. Dưới đây là danh sách các loại thực...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm không nên kết hợp với rượu

20/06/2022 15:00

Khi ra ngoài ăn uống hoặc có những bữa tiệc liên hoan cùng bạn bè, chúng ta nên chú ý để tránh những kết hợp sai cách giữa rượu và thực phẩm dẫn đến những tác dụng ngược.

Khỏe đẹp Bất ngờ với hiệu quả giảm cân từ đồ uống giải độc mùa Hè

20/06/2022 13:28

Thời tiết nóng nực của mùa Hè có lẽ khiến bạn ngại ngần việc tập thể dục để giảm cân và chuyển hướng sang việc thay đổi chế độ ăn uống để đạt mục đích. Chắc chắn bạn...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 7 mâm cơm gia đình mùa Hè

19/06/2022 21:04

Mùa Hè đến, đây cũng chính là lúc những mâm cơm được chuyển hướng sang các món nhẹ nhàng và mang đến cảm giác mát mẻ. Tuần này, Tạp chí Sức khỏe+ sẽ gợi ý đến bạn 7 mâm cơm gia...

Tim mạch Người sống độc thân có nguy cơ tử vong cao hơn do các bệnh tim mạch

19/06/2022 12:14

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, cướp đi sinh mạng của 17,3 triệu người mỗi năm. Tại Việt Nam, con số này là khoảng 200.000 người.

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn xà lách lá đỏ thường xuyên?

19/06/2022 08:52

Xà lách lá đỏ (diếp xoăn lá đỏ) là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Bài viết bật mí bạn những lý do tại sao nên thường xuyên ăn loại rau xanh bổ dưỡng này, đặc biệt...

Khỏe đẹp Những cách giảm cân… giảm luôn cả tuổi thọ

18/06/2022 15:10

Tăng cân là nỗi ám ảnh của nhiều người. Việc giảm cân nhanh, không cần tập luyện là điều hầu như không tưởng. Bạn nên tránh những cách dưới đây nếu không muốn “giảm cân - tăng...