Cách lựa chọn chất béo tốt cho tim mạch

Cách lựa chọn chất béo tốt cho tim mạch

13/07/2026 13:30
Trước những tranh cãi quanh việc dùng mỡ động vật hay dầu thực vật, chuyên gia dinh dưỡng...
Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

11/06/2026 17:08
ThS.BS Vũ Quang Hưng, Trưởng khoa Tiếp nhận máu điểm cố định, Viện Huyết học - Truyền máu...
Ngủ đủ giấc là ngủ trong bao lâu?
27/07/2015 14:45
Ngủ đủ giấc là điều kiện cần và đủ để sức khỏe thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh. Số giờ ngủ được coi là “đủ” tùy thuộc vào độ tuổi của mỗi người.
Chữa đục thuỷ tinh thể bằng thuốc… nhỏ mắt
27/07/2015 14:03
Các nhà khoa học ở California đã phát hiện chất lanosterol - một steroid tự nhiên - có thể làm tiêu thủy tinh thể đục và ngăn tái phát khi dùng ở dạng thuốc nhỏ mắt.
Chocolate đen: 'Cứu tinh' cho sức khỏe tim mạch
27/07/2015 14:00
Các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng, thường xuyên ăn chocolate đen hoặc thức uống giàu cacao giúp hệ thống tim mạch luôn khỏe mạnh nhờ gia tăng khả năng lưu thông máu, giúp ổn định huyết áp...
Mỏi mắt, nước mắt giàn dụa vì đeo kính cũ
27/07/2015 11:08
Chị Nga nghĩ mình tăng độ cận hoặc viêm nhiễm khi thường xuyên bị đau đầu, nhức mỏi mắt, nước mắt giàn dụa. Không ngờ thủ phạm lại là cái kính.
Nguyên nhân và cách điều trị bệnh loãng xương
27/07/2015 10:25
Theo thống kê, ở Việt Nam có khoảng 2,8 triệu người bị loãng xương mỗi năm. Đây là biến chứng khó hồi phục và có khả năng gây tử vong tương đối cao. Nguyên nhân và cách thức điều...
Mất ngủ đêm nay, nghìn đêm không bù nổi
27/07/2015 09:06
Con người dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy nhiên, vì một vài lý do như công việc bận rộn, căng thẳng, stress triền miên, hoặc vì bệnh lý, nên không đủ giấc mỗi ngày đành hẹn đến ngày...
Những rắc rối của hệ tiêu hóa mà bé thường gặp phải
26/07/2015 11:20
Trẻ em với hệ tiêu hóa còn non nớt, chưa hoàn thiện, hệ miễn dịch hạn chế do đó rất hay gặp phải chứng rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện phổ biến như đầy hơi, chướng bụng,...