Bí quyết đối phó với sự uể oải khi cảm lạnh
15/10/2025 08:57
Một nghiên cứu từ Đại học Cardiff (Anh) đã chỉ ra rằng việc ăn kẹo bạc hà có thể giúp người bị cảm lạnh tăng cường mức độ tỉnh táo và giảm cảm giác mệt mỏi.
Chuyên gia tiết lộ các loại thực phẩm giúp giảm táo bón?
14/10/2025 16:48
Bị táo bón nên ăn gì hay người táo bón ăn gì để đi vệ sinh dễ dàng hơn là thắc mắc chung của nhiều người gặp phải tình trạng này. Vậy những thực phẩm nào giúp cải thiện và phòng...
Mẹo để có một bữa thịt nướng lành mạnh
14/10/2025 16:16
Thịt nướng từ lâu đã là món ăn yêu thích trong các buổi tụ họp gia đình hay bạn bè. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc nướng thịt ở nhiệt độ cao có thể làm tăng nguy cơ ung thư nếu không...
Triệu chứng cảnh báo u xơ tử cung dưới niêm mạc
14/10/2025 14:53
U xơ tử cung dưới niêm mạc là loại u xơ gây nhiều triệu chứng nhất. Chị em cần lưu ý gì để cải thiện triệu chứng và bảo vệ sức khỏe sinh sản?
Lợi ích của mạch môn với người bệnh đái tháo đường
14/10/2025 10:43
Mạch môn là loại thảo dược được dùng nhiều trong Đông y, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị cho người bệnh đái tháo đường. Cùng tìm hiểu các tác dụng của thảo dược...
Tặng 2000 gói tầm soát ung thư và xét nghiệm HPV cho phụ nữ yếu thế
13/10/2025 15:38
Đối tượng của chương trình được mở rộng tới những phụ nữ yếu thế như nhóm phụ nữ lao động ngoại tỉnh mưu sinh đường phố, bán hàng rong, giúp việc gia đình, công...
Podcast: Tại sao người chạy bộ cần cảnh giác khi bị đau cổ chân?
13/10/2025 15:10
Đau cổ chân khi chạy bộ là hiện tượng nhiều người gặp, nhất là ở những người tập luyện với cường độ cao hoặc không khởi động kỹ. Đặc biệt, có những nguyên nhân gây đau...
4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì
13/10/2025 14:51
Béo phì ở trẻ em đang là một vấn đề sức khỏe đáng báo động trong những năm gần đây, ảnh hưởng sâu sắc đến nhiều gia đình. Nhiều bậc cha mẹ thường cảm thấy lo lắng và bối...
Thay đổi lối sống để vượt qua mãn kinh nhẹ nhàng
13/10/2025 14:35
Mãn kinh là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự thay đổi sinh lý lớn thứ hai sau tuổi dậy thì. Sau mãn kinh, người phụ nữ còn sống thêm khoảng 20-30...