Phòng bệnh chủ động

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

Cách nhận biết vết côn trùng cắn khi leo núi, băng rừng

Podcast: Xuất tinh ra máu, dấu hiệu bất thường nam giới không nên bỏ qua

Tại sao đường huyết ổn định nhưng HbA1c vẫn cao?

5 thói quen âm thầm khiến chức năng thận yếu đi

Uống nước dừa hay nước điện giải có giúp phòng đột quỵ?

17/07/2026 09:41

Thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ mất nước tăng cao, kéo theo lo ngại về đột quỵ. Nhiều...

Phụ nữ mãn kinh uống sữa đậu nành có tốt không?

16/07/2026 16:11

Nhiều người cho rằng sữa đậu nành là “thực phẩm vàng” dành cho phụ nữ trong giai đoạn...

Cách lựa chọn chất béo tốt cho tim mạch

13/07/2026 13:30

Trước những tranh cãi quanh việc dùng mỡ động vật hay dầu thực vật, chuyên gia dinh dưỡng...

Bệnh thường gặp Nên ăn gì khi bị cảm lạnh?

28/10/2024 09:57

Khi nhiệt độ thời tiết giảm dần cũng là lúc cơ thể dễ mắc cảm lạnh. Vậy ngoài uống thuốc, cần ăn gì để cải thiện tình trạng này?

Tiết niệu 8 cách thải độc tự nhiên để thận luôn khỏe mạnh

28/10/2024 09:41

Sức khỏe thận rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Có nhiều cách để bảo vệ sức khỏe cho thận và duy trì các thói quen sống lành mạnh để cơ thể thải độc tự nhiên cũng là...

Dinh dưỡng Giảm cortisol bằng loại thức uống quen thuộc

27/10/2024 14:43

Trà xanh không chỉ là thức uống thơm ngon, thanh mát mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp bạn giảm nồng độ hormone cortisol hiệu quả, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức đề...

Khỏe đẹp Thói quen nên bỏ để kiểm soát huyết áp

27/10/2024 10:57

Tăng huyết áp có thể kiểm soát tốt nhờ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Trong đó, ăn món mặn và giàu chất béo bão hòa là thói quen người bệnh nên bỏ trước tiên.

Hô hấp Tập thể dục giúp cải thiện tình trạng viêm phế quản mạn tính

27/10/2024 10:53

Tập thể dục có thể không phù hợp với người đang bị viêm phế quản cấp tính. Tuy nhiên, ở bệnh nhân viêm phế quản mạn, việc tập luyện thường xuyên lại rất quan trọng, giúp cơ...

Cơ xương khớp Biện pháp giảm cứng khớp do viêm khớp vảy nến

27/10/2024 09:09

Cứng khớp vào buổi sáng là tình trạng thường gặp ở người bị viêm khớp vảy nến. Một vài giải pháp sau giúp người bệnh cử động linh hoạt hơn sau khi thức giấc.

Xã hội Tại sao nhiều người bị bóng đè khi ngủ?

26/10/2024 19:45

Bóng đè khi ngủ thường được xếp vào nhóm các vấn đề về giấc ngủ lành tính. Tuy nhiên, người thường gặp tình trạng này có thể bị mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ chập chờn không sâu...

Cơ xương khớp Cảnh báo những biến chứng gout nguy hiểm và cách phòng ngừa

26/10/2024 13:54

Gout là một trong những bệnh lý về xương khớp phổ biến. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu được điều trị kịp thời.

Khỏe đẹp Màu sắc của ánh sáng có thể giúp cải thiện cơn đau nửa đầu

26/10/2024 11:04

Theo các nghiên cứu, màu sắc của ánh sáng có tác động không nhỏ tới sức khỏe con người. Có tới 85-90% số người mắc chứng đau nửa đầu nhạy cảm với ánh sáng. Trong khi ánh sáng xanh...

Tôi chia sẻ Chia sẻ: Cùng con vượt qua dị dạng bẩm sinh đường mật khó trị

26/10/2024 09:32

Trong suốt 5 năm, mỗi ngày phải chứng kiến con gái chưa đầy 2 tuổi vật lộn với những cơn đau, nôn mửa vì bệnh nang ống mật chủ khiến chị Nguyễn Thị Dịu (sống tại Gia Lai) không khỏi...