• Chuyên đề:
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm...
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

08/10/2026 11:03
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) vốn là loại gia vị đắt đỏ trong ẩm thực, nhưng gần đây lại...
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?

Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?

28/09/2026 10:40
Hiện nay nhiều người bổ sung sắt và calci để cải thiện sức khỏe. Dùng calci và sắt cùng...

 

 

 

 

Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Nhiều người có thói quen pha một gói bột điện giải sau khi đi bộ 30 phút hoặc tập luyện nhẹ nhàng để bù nước. Tuy nhiên, uống sản phẩm này hàng ngày là không cần thiết, thậm chí có...
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Vitamin C là một trong những dưỡng chất “nổi tiếng” nhất trong thực phẩm chức năng. Dù đóng vai trò thiết yếu với cơ thể, lợi ích của vitamin C lại dễ bị hiểu sai hoặc phóng đại.
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10
Trên lý thuyết, miếng dán vitamin được thiết kế để đưa chất dinh dưỡng thẩm thấu qua da. Nhưng liệu hiệu quả thực sự của sản phẩm này đến đâu?