• Chuyên đề:
Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55
Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...
Đau khi “yêu” có bình thường không?

Đau khi “yêu” có bình thường không?

17/09/2026 18:00
Đau khi quan hệ là tình trạng khá phổ biến. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm đau,...
“Trên bảo dưới không nghe” có thể vì áp lực công việc

“Trên bảo dưới không nghe” có thể vì áp lực công việc

12/09/2026 09:58
Căng thẳng kéo dài nơi công sở không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn là nguyên nhân...
Những điều cần biết về thủ thuật thắt ống dẫn tinh
29/06/2022 18:58
Nam giới muốn thực hiện kế hoạch hóa gia đình, tránh mang thai ngoài ý muốn, nên cân nhắc lợi ích của thủ thuật thắt ống dẫn tinh. Thắt ống dẫn tinh là một trong những biện pháp tránh...
Điều gì khiến bạn khó “lên đỉnh”?
28/06/2022 19:32
Không duy trì được cương dương ở nam giới hoặc không thể “lên đỉnh” ở phụ nữ bị xem là những rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, khó “lên đỉnh” cũng có thể bắt nguồn...
Bài tập giúp bạn có thân trên vạm vỡ như “Thần Sấm” Chris Hemsworth
23/06/2022 17:19
Trong phần phim Thor 4 sắp tới, diễn viên Chris Hemsworth sẽ có nhiều cảnh khoe cơ bắp, đặc biệt là bắp tay to lớn và mạnh mẽ. Dưới đây là bài tập 5 động tác giúp “Thần Sấm” có thân...
Quan hệ trong ngày “đèn đỏ” có thể mang thai?
23/06/2022 15:57
Quan hệ ngày “đèn đỏ” có được không, quan hệ lúc hành kinh hay đến tháng quan hệ có dính bầu không… là những thắc mắc khá phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết...
Bài tập rèn luyện cơ bắp dành cho phái mạnh
07/06/2022 16:16
Bài tập bodyweight là hình thức tập luyện tiện lợi, không đòi hỏi nhiều dụng cụ và có thể tập ở bất kỳ đâu. Một số gợi ý sau giúp nam giới rèn luyện cơ bắp ngay tại nhà.
Nguy hiểm khi chấn thương tinh hoàn trong quá trình chơi thể thao
01/06/2022 14:36
Chấn thương tinh hoàn là một chấn thương thường gặp ở nam giới có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu nặng hơn có thể gây hoại tử tinh hoàn, dẫn đến vô sinh ở nam giới. Do...