chất béo chuyển hóa - các bài viết về chất béo chuyển hóa, tin tức chất béo chuyển hóa

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị xơ vữa động mạch vành kèm đái tháo đường: Nên ăn gì mới tốt?

28/04/2025 15:45

Tôi năm nay 54 tuổi, bị đái tháo đường đã 2 năm nay. Gần đây đi khám tôi mới phát hiện bị xơ vữa động mạch vành. Xin hỏi chuyên gia tôi mắc 2 bệnh như vậy thì nên ăn gì, ăn uống thế...

Dinh dưỡng Ăn uống thế nào để tăng tuổi thọ?

06/09/2024 15:08

Một trong những chiến lược quan trọng giúp cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là chế độ ăn uống với thực phẩm lành mạnh, giúp đẩy lùi hiện tượng viêm và bệnh mạn tính.

Tim mạch 6 thói quen hàng ngày giúp giảm mức cholesterol tự nhiên

01/09/2024 10:26

Cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, việc thay đổi một số thói quen hàng ngày có thể làm giảm đáng kể cholesterol một cách tự nhiên và hiệu quả.

Dinh dưỡng 5 thực phẩm cần hạn chế để làm chậm quá trình lão hóa

14/03/2024 19:04

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể kiểm soát tốc độ lão hóa bằng chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là một số thực phẩm làm gia tăng tốc độ lão hóa da mà...

Dinh dưỡng Chất béo chuyển hóa có hại thế nào và cách nhận biết

01/11/2023 16:10

Chất béo chuyển hóa được dùng để giúp thực phẩm có thời hạn sử dụng lâu hơn, trông bắt mắt và ngon hơn. Nhưng về lâu dài, có thể gây hại cho sức khỏe. Làm thế nào nhận biết thực...

Dinh dưỡng Chất béo nào tốt cho người bệnh đái tháo đường?

18/10/2023 16:55

Bên cạnh việc chú ý tới lượng carbohydrate trong chế độ ăn thường ngày, người bệnh đái tháo đường còn cần chú ý tới chất béo trong thực phẩm để kiểm soát bệnh tốt hơn, phòng...

Bạn đọc viết Thành phần nên tránh khi mua thực phẩm chế biến sẵn

10/10/2023 15:50

Trước khi đặt thực phẩm chế biến sẵn vào giỏ hàng, người tiêu dùng thông thái nên tìm hiểu về bảng thành phần, tránh mua sản phẩm có phụ gia và nguyên liệu có hại cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Bơ động vật và bơ thực vật: Loại nào tốt hơn?

21/09/2023 17:19

Bơ động vật và bơ thực vật là nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực, nhất là với ngành bánh. Nó không chỉ góp phần tạo nên hương thơm đặc trưng mà còn giúp chiếc bánh thêm mềm...

Khỏe đẹp 2 chất béo nên hạn chế ăn để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

16/05/2023 08:41

Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được biết đến là có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, từ đó tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sau phẫu thuật sửa van tim nên chăm sóc ra sao để nhanh phục hồi?

11/05/2023 11:17

Tôi vừa thực hiện phẫu thuật hở van 2 lá được khoảng 10 ngày và hiện chăm sóc tại nhà. Mong chuyên gia cho biết tôi cần ăn uống và tập luyện ra sao để hồi phục nhanh chóng, giảm được...