chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Nghiên cứu - Sản xuất 11 lợi ích của hạt cây chùm ngây với sức khỏe

14/09/2018 13:52

Nhiều người biết rằng lá chùm ngây có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải ai cũng biết hạt của loại cây này cũng có nhiều công dụng với sức khỏe. Dưới đây là 11 lợi ích của...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nguyên nhân nào gây thoái hóa điểm vàng ướt?

07/09/2018 16:10

Chào bác sỹ! Gần đây tôi được chẩn đoán bị thoái hóa điểm vàng ướt. Tôi đang phải tiêm thuốc định kỳ để điều trị bệnh. Vậy nguyên nhân nào gây thoái hóa điểm vàng ướt?...

Nghiên cứu - Sản xuất 5 lợi ích của chất chống oxy hóa với cơ thể

06/09/2018 13:14

Các chất chống oxy hóa không chỉ giúp bảo vệ tế bào trong cơ thể khỏi các gốc tự do, giúp phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm mà nó còn kìm hãm quá trình lão hóa. Dưới đây là 5 lợi ích của...

Dinh dưỡng Bạn đã biết về những lợi ích này của cà chua?

04/09/2018 16:58

Cà chua được sử dụng trên toàn cầu để làm nhiều món ăn khác nhau. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nên cà chua có thể mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm giúp giảm táo bón hiệu quả

04/09/2018 11:29

Khi bị táo bón, ngoài việc dùng thuốc nhuận tràng, bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện bệnh. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giảm táo bón hiệu quả mà bạn nên...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm bạn nên ăn để cảm thấy hạnh phúc hơn

29/08/2018 14:46

Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh tạo ra tâm trạng vui vẻ, hưng phấn ở con người. Do vậy, nếu cảm thấy lo lắng hay mệt mỏi, bạn nên ăn những thực phẩm như dưới đây để...

Tim mạch Ăn chocolate giúp phòng ngừa suy tim?

28/08/2018 16:54

Theo một nghiên cứu mới của Mỹ, ăn chocolate ở mức vừa phải (khoảng 3 thanh/tháng) có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh suy tim.

Khỏe đẹp Những điều bạn chưa biết về nám da

26/08/2018 08:46

Nám da, tàn nhang là một trong những thủ phạm khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp. Hiểu về nguyên nhân và cơ chế hình thành nám da sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp giảm nám da, tàn...

Cơ xương khớp 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau thần kinh tọa

23/08/2018 16:11

Đau thần kinh tọa (hay còn gọi là đau dây thần kinh hông) xảy ra khi dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc tổn thương. Khi bị đau thần kinh tọa, ngoài việc sử dụng thuốc chống viêm và thuốc...

Dinh dưỡng Ăn ngọt mà vẫn hạ được huyết áp!

17/08/2018 10:46

Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn dễ bị thừa cân, béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khác. Tuy nhiên, không phải thực phẩm có vị ngọt nào cũng xấu với người...