11/06/2019 09:57
Táo bón là bệnh tiêu hóa thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón như trẻ không hợp sữa, uống ít nước hay chế độ ăn ít rau củ. Táo bón khiến...
08/06/2019 10:12
Việc bổ sung chất xơ từ thực phẩm chức năng tốt nhất nên phụ thuộc vào thể trạng và tình hình sức khỏe của bạn.
01/06/2019 15:10
Nếu bạn không ăn đủ thực phẩm giàu chất xơ mỗi ngày, có thể bạn sẽ cần phải sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng/thực phẩm bổ sung chất xơ.
03/05/2019 15:00
Rất nhiều bà mẹ luôn băn khoăn tại sao đã cho con ăn nhiều rau vậy mà trẻ vẫn bị táo bón? Mẹ nên biết rằng nguyên nhân trẻ bị táo bón không đơn thuần từ chế độ ăn thiếu chất xơ.
03/05/2019 10:37
Táo bón kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của trẻ như biếng ăn, chậm lớn, đầy bụng, khó tiêu, lâu dần sẽ dẫn tới còi xương, suy dinh dưỡng. Bổ sung chất xơ hòa tan...
15/04/2019 11:45
Ăn các thực phẩm nhiều chất xơ hòa tan rất có lợi cho sức khỏe. Thật may mắn, bạn có thể tìm thấy chất xơ hòa tan trong các loại đậu, hạt và ngũ cốc.
12/04/2019 11:20
“Tại sao con tôi thường xuyên bị táo bón dù vẫn ăn rau đầy đủ?” chắc hẳn là thắc mắc của không ít phụ huynh khi chăm sóc con nhỏ. Có lẽ mẹ chưa biết, dù đã ăn rau, trẻ vẫn có nguy...
11/04/2019 09:26
95% trẻ bị táo bón có nguyên nhân do việc thiếu chất xơ. Chất xơ là thuật ngữ dùng để chỉ tất cả các bộ phận của thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà cơ thể không thể tiêu hóa...
06/04/2019 08:41
Tiêu thụ đủ chất xơ hòa tan có trong thực phẩm tự nhiên là "chìa khóa" giúp bạn có một đường ruột khỏe và nâng cao sức khỏe tổng thể.
16/01/2019 10:04
Quá nhiều LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Để giảm cholesterol tự nhiên, bạn có thể ăn một số thực phẩm dưới...