Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là hợp lý?
18/09/2019 11:44
Nhiều người nghĩ cứ tăng cân thật nhiều khi mang thai mới là tốt. Tuy nhiên, trên thực tế, mức tăng cân lý tưởng khi mang thai ở mỗi người đều khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố,...
6 nguyên nhân không ngờ khiến phụ nữ khó có con
06/08/2019 17:19
Ngoài các vấn đề sức khỏe, có rất nhiều nguyên nhân đến từ việc sinh hoạt hàng ngày có thể khiến chị em khó có thai. Nếu "thả" mãi mà vẫn chưa có con, hãy kiểm tra xem bạn có mắc phải...
Cùng với chỉ số BMI, hình dáng cơ thể cũng tiết lộ nhiều điều về sức khỏe!
22/07/2019 10:11
Theo các nhà khoa học, ngoài chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể), để đánh giá sức khỏe, bạn còn cần phải lưu ý đến hình dáng cơ thể hay tỷ lệ mỡ phân bố trên cơ thể. Bởi, hình dáng cơ...
Ăn bữa sáng đầy đủ có thể giúp giảm cân
17/07/2017 11:30
Duy trì ăn bữa sáng không chỉ cung cấp cho bạn đầy đủ năng lượng để thực hiện các hoạt động trong ngày mà còn có thể giúp giảm cân tốt hơn, theo một nghiên cứu mới.
Bệnh đái tháo đường: Đừng hạn chế ăn hoa quả!
18/04/2017 17:16
Hầu hết chúng ta đều biết rằng trái cây và rau tươi rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, những người có chẩn đoán bệnh đái tháo đường lại hay tránh ăn hoa quả vì sợ hàm lượng đường...
Cả thừa cân và nhẹ cân đều có liên quan tới đau nửa đầu
13/04/2017 16:53
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã xem xét mối liên hệ giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) và các cơn đau nửa đầu. Theo đó, cả những người thừa cân, béo phì và những người nhẹ cân đều có nguy cơ...