dinh dưỡng - các bài viết về dinh dưỡng, tin tức dinh dưỡng

Món ngon - Nhà hàng Thịt ba chỉ kho rong biển

28/11/2017 14:22

Rong biển cung cấp nhiều khoáng chất và bổ sung iod, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hơn thế, rong biển còn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như: Chả rong biển, canh rong biển,...

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên uống nước chanh gừng mỗi ngày

26/11/2017 08:57

Chanh và gừng là hai loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không những thế, chúng còn được kết hợp với nhau để tạo thành loại thức uống rất có lợi cho...

Món ngon - Nhà hàng Cách nấu cháo bề bề thơm ngon, bổ dưỡng

21/11/2017 13:41

Khi nấu chín, bề bề có vị gần giống tôm hùm, đó là thịt chắc và ngọt, giàu dinh dưỡng. Với hương vị ngon, lạ, độc đáo và hấp dẫn, chắc chắn bạn sẽ thích món cháo này. Hãy đọc...

Món ngon - Nhà hàng Móng giò hầm bia, rưới nước sốt cà chua - món ngon lạ miệng

21/11/2017 11:37

Móng giò rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng ăn lại không ngấy, vì thế nó được nhiều bà nội trợ lựa chọn để chế biến thành nhiều món như: Giả cầy, cháo móng giò cho sản phụ... Hôm...

Món ngon - Nhà hàng Gà hấp bí đỏ ngon lành, bổ dưỡng

07/11/2017 10:30

Gà hấp bí đỏ được đánh giá là món ăn vẹn toàn cả sắc cả hương. Nói quá lên thế là bởi món ăn này vừa có màu vàng, màu cam của gà và bí chín mềm, điểm xuyết chút hành xanh, tỏi...

Món ngon - Nhà hàng Ăn vặt ngon với bánh nếp bí đỏ thơm dẻo, ngọt bùi

26/10/2017 15:47

Bữa chiều ngót dạ ăn vặt món gì vừa ngon vừa không nặng bụng? Hãy thử ngay món bánh nếp bí đỏ hấp bao vụn dừa nhé! Đây là món bánh dẻo thơm, ngọt nhẹ, thơm bùi vị dừa, thêm cốc trà...

Món ngon - Nhà hàng Dạ dày xào tỏi tây ăn là nghiền

26/10/2017 13:37

Vị dai dai, giòn giòn đặc trưng của dạ dày kết hợp cùng mùi thơm của tỏi, vị cay cay của ớt vô cùng kích thích vị giác. Học ngay cách làm món ăn này nhé.

Món ngon - Nhà hàng Gà xào hạt điều măng tây vừa ngon vừa dễ chế biến

24/10/2017 10:56

Món gà xào sẽ thêm phần hấp dẫn nhờ có màu sắc xanh của măng tây, sắc vàng của hạt điều. Cùng Health+ chế biến món gà xào hạt điều măng tây bùi, ngọt mát, thơm và có giá trị dinh...

Món ngon - Nhà hàng Cá thu sốt chua ngọt cho bữa cơm ngày lạnh

23/10/2017 10:34

Cá thu cung cấp nguồn đạm dồi dào cho cơ thể. Không những thế, thịt cá thu còn săn chắc, thơm ngon khi được nấu chín. Trời lạnh lạnh mà ăn món cá thu sốt cà chua với cơm nóng thì rất...

Dinh dưỡng 7 cách đơn giản giúp bạn ăn đủ rau mỗi ngày

17/10/2017 14:19

Bạn có biết ăn bao nhiêu rau/ngày là đủ? Câu hỏi dễ, nhưng rất khó trả lời. Bởi, bản thân chúng ta khó mà biết được ăn lượng bao nhiêu rau là đủ cho cơ thể. Theo thống kê, chỉ có 4...