hiệu quả - các bài viết về hiệu quả, tin tức hiệu quả

Khỏe đẹp Chị em muốn đẹp da nên ăn ổi, vì sao?

09/01/2025 14:29

Để có một làn da đẹp không thể dựa hoàn toàn vào mỹ phẩm hoặc các phương pháp chăm sóc da công nghệ cao mà còn phụ thuộc phần nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Ít ai biết, ổi là một...

Tiêu hóa Dấu hiệu cho thấy các probiotic trong cơ thể bạn đang hoạt động hiệu quả

18/09/2024 10:30

Probiotic là các lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hoá của con người. Ở một trạng thái cân bằng, hệ vi sinh đường ruột sẽ có 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn. Nhưng làm sao để biết...

Điểm tin Giải mã tin đồn về hóa xạ trị và phẫu thuật điều trị ung thư

17/07/2023 08:30

Theo khảo sát của dự án Kvengers thuộc Đại học Y Dược Huế và dự án Y học Cộng đồng, hiện nay, trong cộng đồng vẫn có nhiều tin đồn liên quan đến phương pháp xạ trị, hóa trị và...

Da liễu Cách ngăn ngừa và loại bỏ mụn nhọt ở mông tại nhà

15/06/2023 09:00

Mụn nhọt ở mông là vấn đề da liễu nhiều người gặp phải dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Xảy ra khi các nang lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn, dẫn đến hình...

Chăm già TOP 4 bài tập giúp phòng tránh nguy cơ tai nạn té ngã ở người cao tuổi

08/01/2023 09:27

Té ngã là rủi ro sức khỏe lớn nhất đối với hầu hết người lớn tuổi. Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, khoảng 20% số ca tai nạn do ngã ở người lớn tuổi dẫn đến những...

Điểm tin Quy hoạch tổng thể ngành Y tế đến năm 2045

17/03/2021 14:51

Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long khẳng định công tác quy hoạch mạng lưới y tế Việt Nam từ nay đến 2045 là việc làm trọng đại, có ý nghĩa lịch sử để hình thành nền y tế hiện đại phục...

Khỏe đẹp Các loại thảo dược tự nhiên giúp giảm đau dạ dày hiệu quả tại nhà

28/04/2020 17:39

Bệnh dạ dày là bệnh lý phổ biến ở Việt Nam, nó có thể gây ra những hệ lụy xấu cho sức khỏe con người như xuất huyết dạ dày, loét dạ dày, ung thư dạ dày,… Dưới đây là các loại...

Khỏe đẹp Mách bạn cách làm muối tắm tại nhà cho làn da mịn màng, trắng sáng

03/04/2020 16:15

Muối tắm là một trong những phương pháp spa tại nhà hiệu quả và tiết kiệm nhất. Các hạt muối tắm giúp tẩy tế bào chết cho làn da khỏe đẹp, trắng sáng, mịn màng. Hãy tham khảo công...

Khỏe đẹp Da đẹp, dáng thon với sinh tố cà rốt, dưa chuột thơm ngon bổ dưỡng

03/04/2020 10:07

Nhắc tới việc giảm cân ai cũng nghĩ đến chế độ ăn uống kiêng khem khắt khe và nghiêm ngặt. Hãy quên kiểu ép cân gây hại sức khỏe đó đi, thay vào đó hãy làm 1 ly sinh tố cà rốt, dưa...

Khỏe đẹp Bật mí 5 cách giảm cân với gừng tươi an toàn, hiệu quả

02/04/2020 10:28

Gừng tươi không chỉ là loại gia vị tốt cho sức khỏe còn là thực phẩm được rất nhiều chị em lựa chọn để giảm cân. Dưới đây là 5 cách sử dụng gừng để giảm cân an toàn và hiệu...