12 thói quen trước khi ngủ giúp bạn có ngày mới năng suất hơn
07/06/2023 17:16
Cuộc sống hiện đại, nhịp độ nhanh có thể khiến nhiều người dễ bị xao nhãng, khó có thể làm việc hiệu quả, tập trung. Việc thiếu ngủ, mất ngủ lại càng làm trầm trọng thêm tình...
Infographic: 5 cách đơn giản để có bữa ăn lành mạnh hơn
05/06/2023 16:30
Nhiều người thường được khuyên nên thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn để cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng bạn có biết cụ thể mình phải làm gì để có bữa ăn lành...
Gợi ý phim chiếu rạp: Bạn chọn khám phá bầu trời hay đại dương?
28/05/2023 10:02
Nếu bạn chưa biết nên cho con chơi gì khi gần tới ngày Quốc tế Thiếu nhi, sao không thử đưa các bé ra rạp xem phim cuối tuần này? Infographic dưới đây sẽ gợi ý cho cả nhà một số bộ phim hay...
Làm sao thúc đẩy khả năng tập trung cho các sĩ tử?
15/05/2023 13:35
Càng tới gần ngày thi, các sĩ tử càng thấy áp lực hơn khi phải nỗ lực học tập, ôn lại kiến thức. Tuy nhiên, chắc hẳn bạn sẽ còn thấy áp lực hơn nữa khi dù đã cố gắng cũng không...
Infographic: Gợi ý phim chiếu rạp trong Ngày của Mẹ
14/05/2023 09:29
Nhân Ngày của Mẹ, bạn có thể tranh thủ đưa mẹ ra rạp xem các bộ phim điện ảnh mới nhất như một món quà nhỏ ý nghĩa. Hãy coi đây là cơ hội để bạn có buổi “hẹn hò” cùng mẹ!
Tập eccentric - tập giãn cơ là gì và tập thế nào mới tốt?
10/05/2023 14:36
Trong khi các bài tập thường bao gồm đủ các trạng thái vận động của bó cơ, song vẫn có những bài tập tập trung vào một trạng thái vận động nhất định. Eccentric là như vậy, khi tập...
Infographic: Điểm lại hành trình của đội “Vệ binh dải Ngân Hà”
06/05/2023 09:21
“Vệ binh dải Ngân Hà” đã trở lại với phần phim thứ 3 vào ngày 3/5 vừa qua. Nếu bạn không còn nhớ nội dung các phần phim trước, hãy cùng Sức khỏe+ “ôn lại” ngay trong bài viết...