30/06/2023 10:02
Tôi 25 tuổi, hiện đang là nhân viên văn phòng. Gần đây, tôi thường xuyên bị run tay, nhiều lúc run đến mức không cầm nổi bút viết hẳn hoi. Đặc biệt, khi có những tình huống đột ngột...
16/06/2023 11:38
Tình trạng run tay xảy ra mỗi khi lo lắng, khi phải thuyết trình trước đông người… có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin. May mắn là tình trạng run này thường chỉ mang tính...
02/03/2022 10:17
Xin chào chuyên gia! Thời gian gần đây tôi rất hay bị hồi hộp, căng thẳng và tim đập nhanh khi đứng trước đám đông. Xin hỏi triệu chứng của tôi là bệnh gì? (L.H.C., Nam Định)
16/04/2021 11:22
Cơn đau mạn tính có thể gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hiện nay, sử dụng sản phẩm thảo dược đang là xu hướng để phòng ngừa và cải thiện cơn đau...
13/07/2020 16:24
Mới đây, các nhà khoa học Ấn Độ vừa công bố một kết quả nghiên cứu cho thấy, ngồi thiền giúp cải thiện khả năng miễn dịch chống lại các bệnh truyền nhiễm, ung thư và có thể là...
14/02/2020 16:19
Hầu như trong cuộc sống, ai cũng từng trải qua các giây phút căng thẳng, stress. Tuy nhiên, nếu kéo dài, căng thẳng mạn tính có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, ví dụ như làm...
07/02/2020 16:15
Từ lâu, việc ngồi thiền đã được biết tới như một phương pháp giúp giảm căng thẳng hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, có lẽ bạn không biết ngồi thiền còn...
04/12/2019 16:37
Nhìn quá lâu vào màn hình smartphone là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mỏi mắt. Giảm thời lượng sử dụng smartphone và tập yoga cho mắt có thể giúp đỡ tình trạng này.
04/10/2019 11:12
Hormone dopamine giúp cho có thể chúng ta luôn ở trong trạng thái hưng phấn, vui vẻ. Vậy hormone dopamine là gì? Làm cách nào để tăng hormone dopamine, để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng tích...
03/10/2019 17:28
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ngồi thiền có vô vàn tác dụng đối với sức khỏe con người, cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy theo dõi thêm trong video này.
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21