stress - các bài viết về stress, tin tức stress

Khỏe đẹp Mách bạn bí quyết trẻ lâu, chậm già

28/12/2021 16:04

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó bằng nhiều cách khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn một bí quyết ngăn ngừa quá trình lão hóa...

Khỏe đẹp Một số thảo dược adaptogen giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe

27/07/2021 07:49

Adaptogen là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ, giúp cân bằng nội tiết và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Nếu muốn sử dụng các thảo dược...

Bác sỹ ơi Cách nào lấy lại tinh thần do căng thẳng, stress?

26/07/2021 10:35

Chào chuyên gia, chồng tôi hiện đang trong tình trạng căng thẳng vì công việc. Anh thường bị mất ngủ và hay cáu gắt, người luôn chán ăn, mệt mỏi kéo dài. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi...

Khỏe đẹp Những điều nên làm để kiểm soát căng thẳng, lo âu vì dịch bệnh

19/07/2021 11:38

Tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp khiến chúng ta dễ gặp căng thẳng, lo âu về dịch bệnh, công việc, tài chính, hạn chế tiếp xúc với người xung quanh… Dưới đây là một...

Thần kinh 10 cách giảm căng thẳng nhanh chóng cho sỹ tử trước ngày thi

06/07/2021 10:21

Áp lực thi cử, áp lực từ dịch bệnh COVID-19 hiện nay có thể khiến các sỹ tử thấy rất căng thẳng, lo lắng. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn, lấy lại tinh thần...

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm chức năng giúp giảm căng thẳng, stress

14/06/2021 18:26

Có nhiều tác nhân gây căng thẳng, stress trong cuộc sống, ví dụ như áp lực công việc, tiền bạc, tình cảm, đặc biệt là khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Căng thẳng, stress kéo...

Nội tiết Đái tháo đường: Đường huyết tăng cao gây mệt mỏi, phải làm sao?

09/06/2021 11:52

Người bệnh đái tháo đường thường gặp phải các triệu chứng khó chịu do đường huyết tăng cao như khát nước quá mức, nhìn mờ, mệt mỏi… Nếu mới được chẩn đoán đái tháo...

Khỏe đẹp Làm sao giảm căng thẳng, stress khi làm việc trong mùa COVID-19?

28/05/2021 16:32

Trước tình hình dịch COVID-19 đang “tấn công” nhiều tỉnh, thành trên cả nước, hầu như mọi người đều thấy căng thẳng, stress hơn trong công việc và cuộc sống. Dù bạn đang làm...

Thần kinh Tay run khi cầm đồ vật cảnh báo bạn đang mắc bệnh này

17/05/2021 15:32

Tay run khi cầm đồ vật có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn so với bạn nghĩ. Tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh, do đó bạn không nên chủ quan...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tim đập nhanh và mạnh vào buổi tối khắc phục thế nào?

10/04/2021 10:37

Xin chào chuyên gia! Vào buổi tối tim, tôi đập rất nhanh và mạnh, khó thở, lúc sáng thường gặp ác mộng. Vậy bệnh của tôi là bệnh gì và cách chữa thế nào? (G.T.D., Yên Bái)