Chuyên gia chia sẻ 5 lợi ích sức khoẻ của lá neem trong mùa Hè
11/04/2024 15:24
Lá neem có tên khoa học là Azadirachta indica, được biết đến nhiều trong y học cổ truyền. Theo bác sĩ Shweta Jaiswal, chuyên gia dinh dưỡng cấp cao, Bệnh viện Sharda (Ấn Độ), việc kết hợp...
Ăn salad lúc đói: Lợi ích từ kiểm soát đường huyết đến cân nặng
16/03/2024 07:25
Salad là món “tổ hợp” rau củ giàu chất xơ, ít chất béo và có lượng calorie thấp nên được nhiều người lựa chọn cho thực đơn duy trì vóc dáng khỏe đẹp. Việc ăn salad khi đói có thể...
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 6/7/2023
06/07/2023 15:56
Mới đây, Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu một nữ bệnh nhân bị vỡ đại tràng vì theo trào lưu thải độc bằng thụt tháo cà phê. Phương pháp này có thể gây hại ra sao? Mời quý thính giả...
Lợi ích của việc uống nước ép nha đam khi bụng đói
06/06/2023 15:13
Nha đam (hay lô hội) từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu uống khi bụng đói, nước ép nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe từ hỗ trợ tiêu hóa,...
Nên làm gì sau khi lỡ ăn nhiều món dầu mỡ?
28/04/2023 09:04
Món ăn nhiều dầu thường nhiều calo, chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa, làm tăng nguy cơ béo phì, tăng cholesterol, nguy cơ bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim và tăng huyết áp. Nếu...
Nước mía có tốt cho giảm cân?
14/04/2023 08:26
Nước mía là đồ uống giải khát được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong mùa Hè. Không chỉ cung cấp nước cho cơ thể, loại đồ uống này còn hỗ trợ bạn giảm cân.
Top 10 lý do bạn nên detox thải độc cơ thể
17/03/2023 15:28
Detox được biết đến là một trong những phương pháp giúp thanh lọc cơ thể bằng việc sử dụng những nguyên liệu thực phẩm từ tự nhiên. Đây là một quá trình thúc đẩy sự thải độc...
Nước ép & Giảm cân
10/02/2023 08:30
Nước ép có nhiều lợi ích nhưng không phải là một giải pháp kỳ diệu cho vấn đề sức khỏe cũng không phải là phương pháp giảm cân đảm bảo. Giống như thay đổi lối sống, sử dụng...
Nước ép trái cây - Lựa chọn tốt và dễ nhất để có cơ thể khỏe đẹp
09/02/2023 08:59
Dù bạn đang muốn giảm cân, thải độc hay cải thiện sức khỏe, nước ép là một giải pháp lành mạnh giúp bạn "nhận được nhiều lợi ích hơn mà không phải nỗ lực quá nhiều”. Hẳn...
Phát hành combo sách 'Sức khỏe và vẻ đẹp cho một nửa yêu thương'
02/02/2023 14:13
“Juice – Nước ép xanh cho sức khỏe vàng”, “Juice – Nước ép mỗi ngày cho cuộc sống tươi trẻ” và “Smoothie: Giải pháp từ thiên nhiên giúp giảm cân, thải độc, phòng bệnh, sống...