So sánh ưu, nhược điểm của các chế độ ăn kiêng phổ biến
14/02/2023 16:32
Giữa vô vàn chế độ ăn kiêng hiện nay, đâu là cái tên phù hợp nhất với thể trạng, nhu cầu và nhịp sống của bạn. Hãy cùng phân tích những ưu, nhược điểm của từng chế độ ăn để...
“Soi” calorie mâm cỗ Tết
20/01/2023 20:36
Cứ mỗi dịp Tết đến, không ít người lo sợ sẽ tăng cân, tích mỡ sau khi ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ. Tìm hiểu trước về lượng calorie trong mâm cỗ Tết giúp bạn đưa ra những lựa chọn...
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 30/12/2022
30/12/2022 15:48
Số học sinh thừa cân, béo phì tại TP.HCM cao hơn bình quân cả nước; Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong ngày lễ; Cấp cứu nữ bệnh nhân vỡ tử cung do phá thai... là một số nội dung trong...
Người bệnh tăng huyết áp có uống bia được không?
28/12/2022 15:05
Xin chào chuyên gia! Gần đây đi khám sức khỏe tôi mới biết mình bị tăng huyết áp. Nhưng bình thường tôi có sở thích uống bia với bạn bè. Xin hỏi bị tăng huyết áp có uống bia được...
Vì sao khoai tây là thực phẩm 'sáng giá' tốt cho việc giảm cân?
03/12/2022 10:18
Nhiều người thường nghĩ rằng ăn khoai tây có thể dẫn đến việc tăng cân nhanh chóng vì thực phẩm này chứa nhiều tinh bột. Tuy nhiên, sự thật thì hoàn toàn ngược lại, khoai tây sẽ giúp...
Làm sao để tránh ăn quá nhiều gây thừa cân, béo phì?
25/11/2022 11:49
Thói quen ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, khiến bạn có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như đái tháo đường type 2, bệnh tim...
Người bị xơ vữa động mạch nên tập luyện như thế nào?
07/09/2022 13:59
Xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh liên quan đến tim mạch hay các cơn đột quỵ và nếu không được điều trị kịp thời còn có thể dẫn đến tử vong. Người bị...