Vì sao bóng đêm làm tăng các triệu chứng trầm cảm?
06/10/2024 10:08
Trầm cảm về đêm hay tâm trạng xuống dốc khi đêm về do rất nhiều lý do. Theo các chuyên gia tâm thần kinh, cần phải giải quyết tình trạng buồn phiền trước khi đi ngủ này sớm.
Trục ruột - não hoạt động thế nào và làm sao để cải thiện?
04/10/2024 14:51
Đã bao giờ bạn thấy lo lắng, căng thẳng kèm theo cảm giác nhộn nhạo trong bụng? Đã bao giờ bạn nghĩ các cảm xúc, tâm trạng của mình có liên quan tới cả não bộ và dạ dày? Nguyên nhân là...
Tại sao chứng trầm cảm ở người trẻ lại đạt mức cao kỷ lục?
01/10/2024 17:40
Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý phổ biến nhưng vô cùng nghiêm trọng. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã thoáng qua, mà là một trạng thái rối loạn tâm trạng dai dẳng, ảnh...
Giải đáp: Trầm cảm có di truyền không?
19/09/2024 07:10
Bệnh lý trầm cảm, hay hội chứng trầm cảm, là một loại rối loạn cảm xúc trong tâm thần học. Nhiều người thắc mắc liệu bệnh lý này có di truyền hay không?
Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng thế nào tới sinh sản?
17/09/2024 15:50
Sức khỏe tâm thần và sức khỏe sinh sản có mối liên kết chặt chẽ và ảnh hưởng lẫn nhau. Việc chăm sóc cả hai khía cạnh này là rất quan trọng để có một cuộc sống khỏe mạnh và...
Magne giúp làm giảm lo âu bằng cách nào?
05/09/2024 08:46
Khi nhắc đến giảm lo âu, người ta thường nhắc đến các phương pháp điều trị tâm lý thông qua tập luyện, massage, uống các thuốc đặc trị… Bổ sung magne cũng được xem là một cách...
Những giai đoạn trầm cảm người bệnh thường trải qua
16/08/2024 09:02
Trầm cảm là rối loạn khí sắc có biểu hiện đa dạng về mức độ ở mỗi trường hợp. Nguyên nhân có thể là do người bệnh đang ở những giai đoạn trầm cảm khác nhau.
Ưu thế của y học cổ truyền trong điều trị trầm cảm
14/08/2024 10:37
Y học cổ truyền đang được nhiều bệnh nhân lựa chọn để điều trị chứng trầm cảm nhờ nhiều lợi thế như an toàn, lành tính, xử lý tận gốc rễ và không để lại tác dụng phụ.
Ăn nhiều trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm tuổi già
11/08/2024 17:08
Trái cây nói chung là một loại thực phẩm phổ biến giúp bổ sung chất xơ và tăng cường khả năng chống oxy hoá. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, ăn trái cây còn giúp ngăn ngừa chứng trầm...
Nguyên nhân phổ biến gây ra trạng thái trầm uất trong cuộc sống hiện đại
05/08/2024 16:14
Trầm uất là phản ứng tự nhiên của con người đối với những đáp ứng quá sức chịu đựng. Hiện tượng này kéo dài có thể dẫn đến suy nhược thần kinh và các vấn đề về sức khỏe...