• Chuyên đề:
Sự cô đơn ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Sự cô đơn ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

18/04/2025 09:43
Cô đơn là biểu hiện của việc thiếu tương tác xã hội kết hợp với một số yếu tố bên...
Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

13/04/2025 16:18
Nhiều người lựa chọn cà phê vào buổi sáng như một cách phổ biến để tăng cường tỉnh...
Bài tập cải thiện khả năng thăng bằng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập cải thiện khả năng thăng bằng cho bệnh nhân Parkinson

13/04/2025 16:06
Một nghiên cứu mới đây Tạp chí Phục hồi chức năng cột sống và cơ xương khớp (Journal of...

 

Cách khắc phục tình trạng đau đầu do thiếu ngủ
11/12/2023 15:19
Khi bạn không ngủ đủ giấc, mọi chức năng trong cơ thể đều chịu tác động tiêu cực. Một trong những tình trạng thường gặp là đau nhức đầu dữ dội do thiếu ngủ kéo dài.
Nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp nhất
10/12/2023 10:10
Mất ngủ là bệnh lý tiềm ẩn và vô cùng nguy hiểm, việc xác định rõ nguyên nhân mất ngủ sẽ giúp bạn sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
Đột quỵ lần hai: Nguy cơ và cách phòng ngừa
09/12/2023 10:54
Đột quỵ lần 2 hay thậm chí là đột quỵ lần 3 còn được gọi là đột quỵ tái phát. Tình trạng này có thể xuất hiện ngay cả khi cơn đột quỵ lần đầu kết thúc một khoảng thời gian...
Rung giật cơ bắp, cơ lưng khi ngủ là tình trạng gì?
08/12/2023 15:17
Xin chào chuyên gia! Gần đây tôi hay bị rung giật cơ khi ngủ, thường là cơ chân nhưng đôi khi cũng bị cả ở cơ lưng. Điều này khiến tôi thấy khá lo lắng, không biết bị rung giật cơ bắp khi...
Cách giảm đau đầu khi ngừng đồ uống chứa caffeine
01/12/2023 14:24
Những người đã quen uống đồ uống chứa caffeine trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng phụ thuộc vào chất này. Việc cắt giảm đột ngột có thể dẫn đến một số triệu...
Run tay do rối loạn thần kinh thực vật: Tại sao dùng thuốc vẫn tái phát?
01/12/2023 11:09
Tôi bị run tay do rối loạn thần kinh thực vật. Tôi uống thuốc theo đơn bác sĩ kê một thời gian thấy đỡ, nhưng khi hết thuốc lại bị hồi hộp, run tay như cũ. Xin hỏi tình trạng...