Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa

Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa

11/08/2026 11:46
Xuất phát từ mong muốn dành những điều tốt nhất để bảo vệ con yêu, nhiều phụ nữ mang...
Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

10/08/2026 14:11
Nhiều người thường có thói quen bổ sung các loại dưỡng chất cùng lúc để tiện ghi nhớ,...
Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?

Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?

08/08/2026 10:14
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh chỉ ra vitamin D2 và D3 không thể thay thế cho nhau, thậm...

 

 

Mặt trái của trào lưu sử dụng bột rau, tảo
16/12/2025 09:53
“Siêu thực phẩm” dạng bột như bột rau, bột tảo được quảng cáo là giàu dinh dưỡng và tiện lợi. Chính đặc điểm này lại khiến thực phẩm chức năng dạng bột dễ nhiễm khuẩn,...
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run
12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng" trong nền y học cổ truyền để kiểm soát các rối loạn chức năng của hệ thần kinh, đặc...
Cacao và chocolate: “Vũ khí tự nhiên” giúp bảo vệ sức khỏe
12/12/2025 10:00
Theo những nghiên cứu gần đây, các hợp chất tự nhiên trong cacao và chocolate đen có khả năng bảo vệ sức khỏe đáng kinh ngạc, từ chống lão hóa đến duy trì chức năng mạch máu.