Thông tin tiêu điểm - Healthplus.vn

Tiêu điểm

Bạn đọc viết Thuốc Nam trong vườn: 5 loại cây giúp thanh nhiệt trong những ngày Tết ngập cỗ bàn

31/01/2025 14:30

Những loại cây thuốc Nam trong vườn nhà chính là giải pháp tuyệt vời để thanh nhiệt cơ thể, giải độc và duy trì sức khỏe tự nhiên một cách hiệu quả, an toàn.

Khỏe đẹp Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả

31/01/2025 13:27

Mỡ bụng là vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người phải đối mặt khi nói đến ngoại hình. Mỡ bụng tăng quá mức do thói quen ăn uống và lối sống không lành mạnh. Vậy làm thể nào để...

Dinh dưỡng Phát hiện cách uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson

31/01/2025 11:20

Nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ phát hiện ra rằng, những người lớn tuổi uống nhiều cà phê có chứa caffein, đặc biệt là loại không đường, sẽ...

Dinh dưỡng Làm sao giữ quyết tâm ăn uống lành mạnh hơn trong năm mới?

31/01/2025 10:15

Nhiều người coi năm mới là cơ hội tốt để bắt đầu thực hiện các mục tiêu mới. Một trong số những mục tiêu được nhiều người vạch ra trong năm mới là có chế độ ăn uống lành...

Văn hóa Tết Ất Tỵ: Giới thiệu 3 bộ phim với nhân vật rắn

31/01/2025 09:00

Năm 2025 là năm Ất Tỵ, hay chính là năm con Rắn. Trong 12 con giáp, Rắn là biểu tượng của sự ẩn giấu, thông thái và sức mạnh tiềm ẩn. Nhân dịp Tết Ất Tỵ, bạn có thể chọn một vài bộ...

Tâm thần kinh Tết về, đừng quên "chìa khóa" phục hồi năng lượng

30/01/2025 14:30

Việc duy trì một giấc ngủ đủ và chất lượng trong dịp Tết không chỉ giúp bạn tránh mệt mỏi, mà còn giúp bạn tái tạo năng lượng để tận hưởng mùa lễ hội trọn vẹn hơn.

Dinh dưỡng Podcast: Vì sao mâm cỗ Tết cổ truyền thường có món canh mướp đắng?

30/01/2025 13:30

Canh mướp đắng (khổ qua) không chỉ là món ăn thanh mát, tốt cho sức khỏe mà còn mang nhiều ý nghĩa đặc biệt vào mỗi dịp Tết.

Dinh dưỡng Bánh chưng gạo lứt có thật sự “healthy”?

30/01/2025 11:36

Bánh chưng gạo lứt được nhiều người coi là một lựa chọn "healthy" hơn so với bánh chưng truyền thống, nhưng liệu điều này có hoàn toàn đúng?

Dinh dưỡng Dấu hiệu cần cắt giảm muối trong bữa ăn ngày Tết

30/01/2025 11:34

Điểm chung của nhiều món ngon ngày Tết là có hàm lượng muối natri cao hơn bình thường. Người đang mắc bệnh thận, tim mạch cần thận trọng với dấu hiệu cơ thể thừa muối.

Dinh dưỡng Những loại quả phổ biến dịp Tết có tác dụng gì cho sức khoẻ?

30/01/2025 11:30

Bên cạnh bánh chưng, bánh kẹo, trái cây cũng là một phần không thể thiếu trên bàn thờ gia tiên và trong mâm cỗ ngày Tết. Nhiều loại trái cây phổ biến trong dịp này không chỉ mang ý nghĩa...