Trần Lưu - Bài viết

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống cụ thể cho từng loại da khác nhau

05/12/2018 08:36

Làn da của chúng ta rất nhạy cảm với chế độ dinh dưỡng. Do đó, nếu muốn có làn da khỏe mạnh thì bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp với từng loại da khác nhau.

Sung mãn 5 loại thực phẩm giúp nam giới tăng testosterone tự nhiên

04/12/2018 17:45

Testosterone là hormone nội tiết tố đóng nhiều vai trò đối với sức khỏe của nam giới. Đối với đời sống tình dục, testosterone chính là yếu tố quyết định đến khả năng sung mãn...

Tiêu hóa Những thực phẩm giúp giảm táo bón ở trẻ em hiệu quả

04/12/2018 17:15

Con bị táo bón lâu ngày sẽ dễ bị đầy bụng, mệt mỏi, biếng ăn, lâu dần có thể bị thiếu chất dẫn đến suy dinh dưỡng. Mẹ đã biết cách giúp con hết táo bón chưa? Chế độ ăn uống là...

Khỏe đẹp 4 cách giúp bạn sảng khoái hơn khi thức dậy vào mùa Đông

04/12/2018 13:49

Ra khỏi giường vào mỗi sáng của mùa Đông có thể trở thành cơn ác mộng với nhiều người. Cái lạnh khiến nhiều người cảm thấy lười, uể oải và mệt mỏi khi phải thức dậy. Vậy,...

Dinh dưỡng Những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên ăn thường xuyên

04/12/2018 11:14

Các loại hạt thường chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Dưới đây là các loại hạt tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với sức khỏe nếu bạn ly hôn?

03/12/2018 14:47

Nghe thì tưởng chừng việc ly hôn và sức khỏe chẳng hề có mối liên quan gì với nhau nhưng thực tế lại hoàn toàn khác. Ly hôn sẽ làm đảo lộn cuộc sống của bạn và gây ra nhiều vấn đề...

Khỏe đẹp 6 nguyên nhân hàng đầu gây ra béo phì

03/12/2018 14:33

Béo phì khiến bạn mất tự tin và làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe. Vậy, vì sao bạn bị béo phì? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng béo phì dưới đây!

Bệnh thường gặp Tại sao bạn nên dùng mật ong để chữa viêm họng?

03/12/2018 14:09

Viêm họng là tình trạng có thể xảy ra do nhiều lý do khác nhau từ cảm lạnh tới suy giảm chức năng miễn dịch, thay đổi thời tiết, dị ứng theo mùa… Một trong những phương pháp tự nhiên...

Dinh dưỡng Kẽm đóng vai trò như thế nào đối với sức khỏe?

03/12/2018 11:45

Kẽm đóng vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Khoáng chất này chứa nhiều trong các loại thực phẩm như nấm, cá hồi, hạt bí ngô, hải sản, các loại hạt, đậu, ngũ...