Bổ sung quá nhiều vitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khỏe
19/09/2023 17:09
Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy phản ứng miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bổ sung vitamin D quá liều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Bắc Bộ ban ngày có nắng, sáng sớm mưa dông vài nơi
19/09/2023 16:55
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 20/9, Bắc Bộ và các tỉnh, thành trên cả nước ban ngày có nắng. Riêng sáng sớm và chiều tối có mưa dông vài nơi.
Choline – Dưỡng chất cần thiết cho não bộ
19/09/2023 16:39
Chế độ ăn của bạn không thể thiếu những thực phẩm giàu choline. Đây là dưỡng chất cần thiết yếu cho nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt là hoạt động của não bộ.
Khi nào cần mổ u xơ tử cung?
19/09/2023 15:32
U xơ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu u xơ không biến chứng, người bệnh có thể sống chung với bệnh. Vậy khi nào cần mổ u xơ tử cung?
Podcast: Gluten trong thực phẩm có thực sự không lành mạnh?
19/09/2023 15:26
Những năm gần đây, xu hướng thực phẩm không chứa gluten được người tiêu dùng phương Tây lẫn Việt Nam săn đón. Người ta kiêng gluten vì cho rằng, gluten gây ra triệu chứng của một số...
Đường ruột khỏe mạnh giúp bạn có giấc ngủ ngon
19/09/2023 15:03
Sử dụng thuốc ngủ không phải là giải pháp duy nhất để có giấc ngủ ngon. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, sức khỏe đường ruột có ảnh hưởng tới nhiều chức năng của cơ thể,...