Cẩm nang bảo vệ hệ hô hấp khi thời tiết sang Thu

Cẩm nang bảo vệ hệ hô hấp khi thời tiết sang Thu

22/10/2026 14:35
Bước sang mùa Thu, sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm cùng độ ẩm không khí giảm dễ...
6 bài tập cho khớp gối khỏe mạnh bất chấp tuổi tác

6 bài tập cho khớp gối khỏe mạnh bất chấp tuổi tác

21/10/2026 10:32
Tuổi già không đồng nghĩa với việc ngừng vận động. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình đến...
Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

21/10/2026 08:59
Máy rung toàn thân được quảng cáo với nhiều công dụng, từ giảm cân đến cải thiện sức...
Gợi ý lịch trình đi bộ giúp cải thiện sức khỏe nhanh chóng
31/10/2024 11:40
Đi bộ là một trong những bài tập thể dục dễ thực hiện và duy trì đều đặn. Tùy vào mục tiêu cải thiện sức khỏe của mình, bạn có thể thử nghiệm các hình thức và lịch trình đi bộ...
Dàn trẻ SLNA và đường xa lẵm nỗi
30/10/2024 16:51
Trẻ hóa lực lượng, đó là yêu cầu với mọi đội bóng để có thể duy trì và phát triển cũng như hướng tới chinh phục những mục tiêu xa hơn. SLNA cũng không phải ngoại lệ, nhưng có lẽ...
ĐT nữ Việt Nam đã có được sự chuẩn bị tốt
30/10/2024 11:42
Chiều tối 29/10, ĐT nữ Việt Nam đã hoàn tất chuyến tập huấn và thi đấu giao hữu kéo dài từ ngày 21/10 đến 29/10 tại Trùng Khánh, Trung Quốc. Mặc dù không có được kết quả tốt ở trận...
Chuyện chuyển nhượng ở V.League: Bao giờ mới chuyên nghiệp được?
26/10/2024 10:47
Những vụ lùm xùm liên quan đến chuyển nhượng của các đội bóng Việt Nam có thể nói là không hề hiếm, mới nhất là vụ đội bóng phố núi HAGL bị Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) cấm...
Công nghệ VAR và chuyện muôn thủa của trọng tài
25/10/2024 13:00
Trận đấu hấp dẫn giữa Wolves và Man City (1-2) ở vòng 8 Premier League 2024/25 kết thúc với phần thắng của đội khách hùng mạnh nhưng câu chuyện tham khảo VAR của trọng tài Chris Kavanagh đang...
ĐT Việt Nam: Nan giải về lực lượng, lối chơi
25/10/2024 08:23
Đội tuyển Việt Nam đang trải qua những ngày tháng khó khăn, vật lộn những mong sớm tìm lại những gì tốt đẹp nhất đã có dưới thời Park Hang-seo. Tuy nhiên chuyện đó không đơn giản...
Văn Quyết và “huyền thoại dang dở”
24/10/2024 10:32
Nguyễn Văn Quyết chính thức giã từ đội tuyển quốc gia, dù biết sớm muộn gì cũng sẽ đến nhưng một quyết định dứt khoát được ngôi sao hàng đầu của bóng đá Việt Nam đưa ra lúc...
8 mẹo đơn giản giúp bạn tăng cường sức bền trong tập luyện
23/10/2024 15:09
Cải thiện sức bền không chỉ giúp bạn tập luyện lâu hơn mà còn đốt cháy nhiều calo hơn, tăng cường cơ bắp và mang đến những kết quả đáng kinh ngạc. Dưới đây là 8 lời khuyên từ...