5 lỗi kinh điển khi tập Deadlift có thể khiến bạn đau lưng
15/09/2025 06:39
Deadlift thường được mệnh danh là vua của các bài tập trong gym, giúp tăng sức mạnh tổng...
Chạy bộ có thể thay thế một buổi tập chân?
12/09/2025 11:52
Sau một buổi chạy dài, bạn có thể cảm thấy đôi chân của mình căng cứng và có cảm giác to...
Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng
11/09/2025 09:57
Nếu chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và nước, có thể bạn sẽ loại bỏ được phần nào...
12/08/2023 11:17
Giãn cơ không chỉ giúp thả lỏng cơ bắp mà còn giúp giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bạn nên tạo thói quen tập một vài động tác giãn cơ trước khi đi ngủ để giảm căng cứng cổ vai...
11/08/2023 16:43
Nhiều người thích trồng các loại cây cảnh, hoa cảnh để trang trí trong nhà, giúp không gian sống thêm xanh, sạch đẹp. Tuy nhiên, nếu gia đình có nuôi những người bạn 4 chân như chó hay mèo,...
11/08/2023 09:53
Câu chuyện CĐV SLNA tẩy chay đội nhà từng gây chú ý ở V.League mùa trước. Nhưng đó không phải là câu chuyện riêng có ở xứ Nghệ mà giờ nó đã lan sang tới cả Nam Định.
07/08/2023 10:53
Chỉ còn 2 vòng đấu nữa, cuộc đua giành ngôi vô địch V.League 2023 sẽ chính thức khép lại. Cho đến lúc này, có thể nói là cúp sẽ rất khó rời khỏi Hà Nội khi cả 3 đại diện của bóng đá...
05/08/2023 12:04
"Cầu thủ thứ 12” lâu nay là cách để nói về sự ủng hộ, cổ vũ của đông đảo khán giả trên sân dành cho một đội bóng, tiếp thêm sức chiến đấu cho 11 cầu thủ trên sân, giúp đội...
03/08/2023 10:08
Với những người yêu bóng đá Việt, V.League luôn hấp dẫn, trực tiếp, luôn có sức hút riêng nhưng đâu đó vẫn có sự thiếu chuyên nghiệp dù là ở cuộc đua vô địch hay trụ hạng.
26/07/2023 20:21
Chiều 27/7, ĐT nữ Việt Nam sẽ bước vào trận đấu thứ 2 tại World Cup nữ 2023 gặp ĐT nữ Bồ Đào Nha. Đây được xem là một cơ hội để thầy trò HLV Mai Đức Chung có thể làm nên điều không...
25/07/2023 17:47
Như nhiều người đã biết và chứng kiến, vào hồi 8h ngày 22/7/2023, Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã ra quân đối đầu với Đội tuyển bóng đá nữ Mỹ-đội bóng từng 4 lần lên ngôi...
25/07/2023 16:53
Các cầu thủ tại World Cup nữ 2023 được phát hiện đeo những chiếc “vòng cổ” với công nghệ mới nhằm ngăn ngừa nguy cơ bị chấn động và tổn thương não.
14/07/2023 16:11
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trong mùa Hè nắng nóng. Không chỉ có hương vị ngọt thanh dễ uống, nước dừa còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà...
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13