Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ngoáy mũi có làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

14/12/2023 09:43

Trong một nghiên cứu trên chuột cho thấy, thói quen ngoáy mũi có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Khỏe đẹp 4 loại trái cây giúp kiểm soát huyết áp

13/12/2023 13:48

Trái cây chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và hàm lượng khoáng chất nhất định, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa, kiểm soát các bệnh tim mạch, bao gồm cả tăng huyết áp....

Khỏe đẹp Dấu hiệu ở mắt cảnh báo bệnh tăng huyết áp

13/12/2023 10:04

Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, cần nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh để can thiệp kịp thời.

Khỏe đẹp Lời khuyên cho người có thói quen trì hoãn giấc ngủ

12/12/2023 15:50

Sau một ngày bận rộn, dù cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ, nhiều người vẫn cố thức khuya để ôm điện thoại, xem phim... Đây có thể là dấu hiệu của thói quen trì hoãn giấc ngủ.

Khỏe đẹp Đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú

12/12/2023 15:29

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, đi bộ nhiều hơn có thể giúp giảm tới 10% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.

Khỏe đẹp Mách bạn mẹo dưỡng tóc với tinh dầu cam bergamot

12/12/2023 08:28

Dưỡng tóc với tinh dầu tự nhiên như tinh dầu cam bergamot là xu hướng nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc mái tóc suôn mượt, bóng khỏe, giảm gàu trên da đầu.

Khỏe đẹp 4 tác hại khi tắm nước quá nóng trong mùa Đông

11/12/2023 17:28

Tắm nước nóng là lựa chọn yêu thích của nhiều người, đặc biệt trong mùa Đông giá lạnh. Thế nhưng thói quen tắm nước quá nóng có thể gây hại cho sức khỏe, bạn cần tránh xa.

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên chăm dọn nhà hơn trong những ngày Đông?

11/12/2023 16:03

Mùa Đông với thời tiết khô, lạnh, cũng như tình trạng ô nhiễm không khí diễn ra thường xuyên hơn là những lý do khiến mọi người có xu hướng ít ra ngoài. Với việc dành thời gian ở nhà...

Khỏe đẹp Cơ thể nặng mùi do thiếu vitamin và khoáng chất?

11/12/2023 11:57

Thông thường, mùi cơ thể bắt nguồn từ vấn đề vệ sinh cá nhân không được tốt. Tuy nhiên, đối với một số người, tình trạng cơ thể tiết ra mùi khó chịu lại có khả năng bắt...

Khỏe đẹp 5 cách giúp giảm đau do viêm khớp trong mùa Đông

11/12/2023 11:32

Thói quen ít hoạt động và ăn nhiều một số thực phẩm không lành mạnh trong mùa Đông lạnh giá, đặc biệt là dịp Giáng sinh có thể khiến các triệu chứng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn....