- Chuyên đề:
Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?
08/11/2026 10:44
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý
07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối
07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
13/11/2024 16:28
Vào cuối Thu, đầu Đông, độ ẩm trong không khí thường giảm xuống. Điều này khiến nhiều người gặp phải tình trạng da khô, bong tróc, thậm chí nứt nẻ gây ngứa ngáy, đau đớn rất...
13/11/2024 16:17
Một nghiên cứu mới cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể làm giảm huyết áp ở người cao tuổi béo phì, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
13/11/2024 12:53
Chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
13/11/2024 10:15
Táo bón là vấn đề tiêu hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Ngoài dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn và sinh hoạt để giúp giảm táo bón, bạn cũng có thể sử dụng một vài đồ uống hỗ trợ...
12/11/2024 16:59
Việc quyết định ăn trước hay sau khi tập luyện phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ mục tiêu tập luyện đến tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy cùng tìm hiểu những lời khuyên từ các...
12/11/2024 08:49
Mặc dù chạy bộ đốt cháy nhiều calo hơn, nhưng không có một phương pháp nào được xem là “tốt nhất” cho tất cả mọi người. Chính vì vậy, hãy cùng tìm hiểu xem bạn phù hợp với đi...
11/11/2024 14:10
Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng việc đánh răng sau bữa trưa tại văn phòng lại mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe răng miệng của bạn.
11/11/2024 14:06
Chocolate (socola) được hàng triệu người trên thế giới tiêu thụ mỗi ngày nhờ hương vị độc đáo, đậm đà và ngọt ngào. Không chỉ ngon miệng, chocolate còn mang lại rất nhiều lợi ích...
11/11/2024 10:59
Chuối ít chất béo, giàu chất xơ cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc tăng huyết áp có nên ăn loại trái cây này?
10/11/2024 09:55
Móng tay yếu, dễ gãy không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn gây đau đớn khi bạn sử dụng đôi tay. Bạn có đang mắc phải những thói quen dễ làm tổn thương bộ móng hay không?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24