• Chuyên đề:
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen

23/02/2025 09:30
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh nhờ khả năng hỗ...
Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ 'đốt cháy' mỡ bụng

Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ "đốt cháy" mỡ bụng

22/02/2025 08:15
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại trái cây giàu...
Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

20/02/2025 10:43
Yoga là phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần, nhưng việc lựa chọn...
Sợ đẻ: Sự ích kỷ cá nhân hay là bệnh lý?
15/03/2023 14:12
Ngày càng nhiều nữ giới, cả giới trẻ và trong độ tuổi sinh đẻ, từ chối thiên chức làm mẹ cao cả. Nhiều lý do đã được chính chủ đưa ra, trong đó có cả việc sợ hãi với việc sinh...
Cách ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai
15/03/2023 08:11
Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến một số biến chứng về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một số biện pháp sau giúp phòng nguy cơ thiếu máu khi mang thai, hỗ trợ một thai kỳ khỏe mạnh và an...
5 quan niệm sai lầm về mang thai sau tuổi 30
14/03/2023 16:52
Ngày nay, giới trẻ ngày càng ngại sinh con và có xu hướng sinh con muộn. Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến việc mang thai và sinh con, nhưng điều này cần được hiểu một cách đúng đắn.
Móng tay yếu, dễ gãy có đáng lo hay không?
14/03/2023 11:07
Móng tay yếu, dẻo mềm và dễ gãy có thể là biểu hiện của chứng nhuyễn móng (hapalonychia). Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới vấn đề này giúp bạn có cách chăm sóc móng tay chắc khỏe.
Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú?
13/03/2023 16:20
Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú hay không là băn khoăn của nhiều bà mẹ sau sinh. Việc cho con bú có thể làm thay đổi kích thước ngực của bạn, lưu ý một số điều sau giúp bạn chọn...
Chỉ ra 4 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều chất xơ
13/03/2023 16:12
Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh mạn tính nhưng khi bổ sung quá mức cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả...
Những đồ uống tăng cường năng lượng thay thế cà phê
13/03/2023 09:30
Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo phổ biến trên thế giới, tuy nhiên khi uống nhiều có thể gây suy giảm trí nhớ, căng thẳng, rối loạn thần kinh… Có một số đồ uống được các chuyên...