• Chuyên đề:
Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?

Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?

07/06/2025 15:53
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và giúp...
10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

07/06/2025 08:52
Bơi lội không chỉ là bài tập tuyệt vời cho thể chất mà còn là liều thuốc bổ cho tinh thần....
12 tư thế yoga cho người vừa hoàn thành chuyến đi bộ đường dài

12 tư thế yoga cho người vừa hoàn thành chuyến đi bộ đường dài

07/06/2025 08:46
Dành thời gian tập yoga giãn cơ đúng cách trước và sau mỗi chuyến đi bộ đường dài giúp bạn...
Mùi hương tác động tới giấc ngủ như thế nào?
04/08/2023 11:12
Khi nói về mối liên hệ giữa giấc ngủ và các giác quan, chúng ta thường ngay lập tức liên tưởng tới âm thanh, hình ảnh và cảm giác. Thế nhưng, có một sự thật là mùi hương lại có thể...
Muốn làn da khỏe đẹp, hãy thử tập tạ
04/08/2023 09:09
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, các bài tập sử dụng kháng lực như tập tạ có thể giúp cải thiện các vấn đề về da mặt, giúp bạn có làn da khỏe đẹp và trẻ trung hơn.
Hậu quả của việc tự ý tẩy trắng răng tại nhà
03/08/2023 17:23
Tẩy trắng răng là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn để sở hữu một nụ cười rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, để an toàn và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất, bạn phải được...
3 thay đổi lối sống giúp kiểm soát cholesterol
03/08/2023 11:02
Cholesterol là một chất béo có trong máu. Cơ thể cần cholesterol để tạo ra các tế bào khỏe mạnh, nhưng nếu mức cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một số thay đổi về lối...
Điều gì sẽ xảy ra nếu ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm?
02/08/2023 11:03
Nếu bạn có một đêm tồi tệ và mất ngủ, đó không phải là vấn đề lớn, nhưng liên tục trằn trọc khó ngủ, bạn có thể phải đối mặt với hậu quả.
Những dấu hiệu mất cân bằng điện giải mà bạn cần chú ý
02/08/2023 09:13
Các chất điện giải rất cần thiết với cơ thể vì chúng giúp thực hiện các chức năng thần kinh, cơ bắp, giúp giữ cân bằng lượng dịch cơ thể, huyết áp và pH máu. Việc mất cân bằng...
5 xu hướng dưỡng da theo kiểu Hàn Quốc
01/08/2023 17:04
Ngành công nghiệp mỹ phẩm Hàn Quốc luôn được ưa chuộng với các dòng sản phẩm nguồn gốc tự nhiên và hiệu quả. Học hỏi một vài xu hướng dưỡng da kiểu Hàn giúp bạn có được làn...
Người đàn ông bị cắt cụt tay chân do vết cắn của bọ chét
01/08/2023 08:48
Theo thông tin từ đài NBC News (Mỹ), một người đàn ông ở bang Texas đã bị mất cả hai tay và tất cả các ngón chân sau khi mắc bệnh sốt phát ban do vết cắn của bọ chét.
Infographic: Mẹo làm mát cơ thể trong ngày Hè
31/07/2023 16:42
Nếu luôn thấy nóng bức, khó chịu trong những ngày Hè, bạn có thể tham khảo một số mẹo làm mát cơ thể đơn giản trong bài viết dưới đây.