- Chuyên đề:
Từ bỏ nước ngọt gas: Tại sao khó và làm thế nào để thành công?
05/12/2025 17:04
Tác hại của nước ngọt có gas không phải là câu chuyện mới mẻ. Tuy nhiên, những lầm tưởng...
Mách bạn cách giữ da khỏe suốt mùa Đông
05/12/2025 15:38
Độ ẩm thấp, thời tiết lạnh gây ra nhiều vấn đề về da trong những tháng mùa Đông. Ngoài...
Ăn đậu phộng rang không ướp muối giúp cải thiện trí nhớ?
05/12/2025 09:29
Các nhà nghiên cứu nhận thấy, ăn đậu phộng rang không ướp muối mỗi ngày có thể giúp tăng...
22/02/2024 14:02
Phụ nữ dưới 50 tuổi, cụ thể là những người chưa đến tuổi mãn kinh dễ thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu cho chức năng sinh sản và tuổi thọ. Điều này vẫn có thể gặp ở phụ...
22/02/2024 13:10
Bạn đang mong muốn cải thiện sức khỏe nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Hay bạn đã tập luyện một thời gian nhưng không đạt được kết quả như mong muốn? Huấn luyện viên Sức khỏe...
22/02/2024 08:51
Quản lý, Huấn luyện viên Sức khỏe (Health Coach) dù đang là một nghề rất “hot” bởi nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động của người dân tăng cao nhưng tại Việt Nam, đây vẫn là một...
21/02/2024 16:41
Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy...
21/02/2024 16:07
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người chỉ tập thể dục 1-2 lần/tuần vẫn có thể giảm cân nếu đáp ứng đủ khuyến nghị thời gian tập luyện của Tổ chức Y tế Thế giới.
21/02/2024 14:47
Cà phê là thức uống quen thuộc hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?
20/02/2024 17:09
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm cả việc kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm...
20/02/2024 16:53
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để cơ thể bắt đầu ngày mới. Ăn trong vòng 2 giờ sau khi thức dậy đem lại nhiều lợi ích...
20/02/2024 14:55
Nhiều người thường có thói quen sẽ lập tức uống cà phê ngay sau khi ngủ dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, chuyên gia về giấc ngủ người Anh đã cảnh báo rằng việc uống cà phê ngay khi vừa...
20/02/2024 14:22
Nước hầm xương thường được làm từ xương gà, lợn, bò... được nhiều người sử dụng trong nấu nướng. Không những tạo vị ngọt ngon cho món ăn, loại nước này còn mang lại nhiều...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26