• Chuyên đề:
6 nguyên nhân gây ra tình trạng cholesterol cao ở nữ giới

6 nguyên nhân gây ra tình trạng cholesterol cao ở nữ giới

09/06/2025 17:30
Cholesterol cao là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch cùng nhiều biến chứng...
Phân biệt triệu chứng của viêm đại tràng và viêm loét đại tràng

Phân biệt triệu chứng của viêm đại tràng và viêm loét đại tràng

08/06/2025 20:30
Viêm đại tràng và viêm loét đại tràng (UC) thường bị nhầm lẫn do có các triệu chứng tương...
Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/06/2025 16:12
Các nhà khoa học phát hiện chế độ ăn MIND giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, ngay cả khi bạn bắt...
5 thói quen cần lưu ý khi tập thể dục sau tuổi 50
16/02/2025 12:30
Vận động rất quan trọng cho sức khỏe sau tuổi 50, nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu bạn không tập luyện đúng cách. Một số thói quen xấu có thể gây hại cho khớp, khiến...
Thiết bị theo dõi sức khỏe có dành cho tất cả mọi người?
15/02/2025 09:46
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng thiết bị theo dõi sức khỏe cũng tiềm ẩn những tác động tiêu cực. Việc ám ảnh về các chỉ số như số bước chân hay chất lượng giấc ngủ có thể...
Tình yêu - “chìa khóa” cho trái tim khỏe
14/02/2025 10:10
Bạn có nhận thấy trái tim đập nhanh hơn khi ở gần người bạn yêu thương? Cảm giác hứng khởi và hạnh phúc của tình yêu mang lại không đơn giản là khiến bạn thấy dễ chịu, mà thực...
Ô nhiễm không khí làm ảnh hưởng tới khả năng nhận thức?
13/02/2025 17:15
Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng nhận biết và kiểm soát cảm xúc cũng như khả năng tập trung cao độ bị suy giảm đáng kể khi tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.
Dấu hiệu hormone căng thẳng tăng cao mất kiểm soát
13/02/2025 16:21
Hormone cortisol tham gia vào nhiều chức năng như ứng phó với stress, kiểm soát chu kỳ giấc ngủ. Do đó, người bị căng thẳng quá mức, nồng độ cortisol tăng cao dễ gặp các vấn đề sức...
Ăn hành tây giúp kiểm soát lượng đường trong máu?
13/02/2025 14:17
Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu, tốt nhất là nên bổ sung các loại rau không chứa tinh bột vào chế độ ăn vì chúng chứa ít calo và carbohydrate. Nhiều người thắc...
Bí quyết ăn tối khoa học giúp cơ thể khỏe mạnh
13/02/2025 11:58
Việc ăn tối đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có một bữa tối khoa học và lành mạnh